Ma isticmaali kartaa dhaqidda jirka si aad timahaaga u dhaqdo? . Ma u isticmaali kartaa dhaqidda jirka sida shaambo ?. Ma aqaan haddii aad waligaa samaysay, Waxaan u malaynayaa inay qaar leeyihiin , Waa inaan ugu yaraan qiraa markaan orday shaamboo ka baxay ama mar hore ayaan qubeyska galay, oo waxaan ogaaday inaanan qaadan shaamboo Mararka qaarkood waxaan u maagay maydh jirka , laakiin waa kaamil si tan loo sameeyo ?
Samee shaambooyada iyo maydhashada jidhku waxay leeyihiin samays aad u dhigma ? Labaduba waxay adeegsadaan ganacsato nadiifin ah oo leh qaar ka mid ah maaddooyinka qaboojiyaha. Farqiga u? Maydhayaasha jidhku waxay isticmaalaan saabuun aad u adag - waxaa loogu talagalay daloolada siman iyo maqaarka , taasi waa ka taabasho badan tahay timaha. Waxay u shaqeeyaan timo, sidoo kale, laakiin ma bixin doonaan nadiifinta qoto dheer ee saliidda leh ama rabitaanka timaha oo aad u culus.
Had iyo jeer waan isticmaalay , Waxaan hore u maleeyay haddii ay si fiican ugu shaqayso aniga maqaarka xasaasiga ah , maxaa ugu xumaanaya madaxayga. Tani waxay lahaan doontaa xoogaa caqli -gal ah illaa inta maydhashada jidhku leedahay PH dhexdhexaad ah maqaarkeena , taasi waa, heer 5.5 . Runtu waxay tahay in maqaarka madaxa uusan ka duwaneyn kan jirka intiisa kale, laakiin uu leeyahay baahiyo kala duwan, ama maxaa yeelay waxaan leenahay barar, seborrhea , ama dhibaatooyin kale .
Waxa cad waa in shaqada koowaad ee shaambo ay tahay nadiifinta , iyo maydhashada jirka, waannu samaynaa, waxa aannaan samayn karin waa inaan daaweynno midna dhibaato gaar ah ama naga yeel timuhu waxay u muuqdaan kuwo wanaagsan . Xaaladdayda, markii aan sameeyay, timahaygu waxay ahaayeen kuwo si gaar ah loo hadlo. Wax caafimaad qaba maaddaama aysan lahayn hawo -qaboojiye ama walxo jilcin kara, marka marka ay taasi dhacdo, qubayska ka dib, mar walba waa inaan ku qasbanaado inaan sameeyo serum ama biphasic.
Gabagabadii, waxaa fiican in la isticmaalo jidhku si dhaqso ah ayuu u dhaqaa , nadiifintu way na nadiifin doontaa, laakiin timaheena ma koolkoolin, mana daaweyn doonto dhibaato kasta oo madaxa ah. Sidoo kale xusuusnow in tani kaliya lagu dabaqi karo marka maydhashada jidhku tahay pH 5.5 , taas oo aan dhammaan dhaqidda jidhku u hoggaansamin, haddii kale waxa laga yaabaa inaan dhaawacno timaha.
Khaladaadka ugu sarreeya ee aad samayso maalin kasta oo aad waxyeelayso timahaaga
Hey adiga, haa adiga, adiga jecel inaad timahaaga ruxdo sida Beyonce lafteeda , waxaad weydiisataa saaxiibkaaga timaha leh inuu iibsado shaambada ugu fiican, oo aadan guriga ka bixin adigoon timahaaga shanleynin. Ma dareentaa aqoonsi?
Waa hagaag, markaa waxaad sidoo kale laga yaabaa inaad ka warqabto sida timahaagu u jabayaan oo dhammaadkiisu u furan yihiin ilaa 3 qaybood. Waxaan u maleyneynaa inaan aaminsanahay inaan daryeelo daryeelka timaheena iyadoo la raacayo tillaabooyinka dhalada shaamboku farayso , laakiin xaqiiqdu waxay tahay in nolol-maalmeedkeenna, waxaan samaynaa dhowr khalad oo saameeya caafimaadka timaheena, laga bilaabo cuntada ilaa wakhtiga hurdada.
1. Daawo riyadaada macaan
Haddii aad u hoggaansanto sharciga 8 saacadood ee hurdada si aad si sax ah u nasato, xisaabtu waa sahlan tahay: adiga ⅓ maalintaada sariirta ku qaad, oo waxaad samayso waxay saamayn ku leedahay jirkaaga oo dhan .
Khilaafka barkimadu waa mid ka mid ah dambiilayaasha saamaynta suuxdinta subaxdii aan ku toosno Tina Turner. Dhab ahaan khilaafkani wuxuu daciifin karaa timaha. Hal dariiqo oo looga hortagi karo waa in aad tagto dhinaca barkimooyinka xariirta ah.
Dabcan, qayb ka mid ah khaladaadkaas habeennimo ayaa ah inaad seexato iyadoo timahaagu kor u kaceen , qalad masiibo ah maxaa yeelay timahaagu waa duuban yihiin - ama ku sameeya iyada oo qoyan sida ay u walaaqayso, madaxu ma neefsanayo, oo xataa waad qaadi kartaa hargab.
2. Dhaq oo dhaq
In kasta oo ay jiraan laba aragtiyood oo iska soo horjeeda - mid ayaa difaacaya inaad timahaaga dhaqdo mar kasta oo aad ogaato inuu dufan yahay kan kalena hubinayo inuu waxaa la doorbidayaa in la dhaqo 2 ama 3 jeer usbuuc - xaqiiqadu waxay tahay in dhaqidda xad dhaafka ahi ay ka saarto saliidaha dabiiciga ah ee ay bixiso. Madaxa iyo kuwa lagama maarmaanka u ah ilaalinta xididka iyo joogteeyo fuuq -celinta saxda ah ee timaha .
Dhakhtarka maqaarka Mary P. Lupo ayaa u xaqiijisay shabakadda Allure American in habka habboon ee loo dhaqi karo, haddii aad leedahay timo saliid leh iyo haddii kaleba, waa xoogga saar shaambada iyo duugista labada sentimitir ee timaha ugu dhow madaxa horeba taas oo ah meesha wasakhda, dufanka, iyo dhididku ku ururaan. Si loo caddeeyo, biyaha qabow, ayaa ka sii fiican.
3. Isla markaad timaha dhaqdo
Kahor xilliga qalajinta, waxaa jira daqiiqad shukumaan. JOOJIYA. Jooji, marna noloshaada timahaaga ha xoqin maxaa yeelay waxa kaliya ee aad ku gaadho dhaqdhaqaaqaas waa inaad xoqdo xarkaha oo aad furto cidhifyada. Miyay ka fiican tahay in lagu duubto shukumaan iyadoo cimaamadaha ugu moodada badan uu Mario Testino noqday astaan? Sidoo kale, mar haddii tani ay keento in timuhu isku dhegaan oo jabaan. Beddelku wuxuu noqon karaa inaad timahaaga ku qallajiso shaar suuf ah, sida cad mid duug ah ama mid aadan mar dambe isticmaalin.
4. Stylers iyo qalajiyayaal, xulafo halis ah
Waxaa suurtogal ah in mid ka mid ah furayaasha xakamaynta timaha iyo hubinta in mar walba si fiican loo shanleeyo ay tahay tweezers, birta, qalajiyaha, burushyada ion, iyo kun iyo hal nooc oo kuwan ah. Si kastaba ha ahaatee, kuleylku weligiis saaxiib wanaagsan kuma laha caafimaadka timaha .
Tani macnaheedu ma aha inaan joojino ku -shanleynta timaha hagaajiyaha? Maya, in kasta oo aan lagu talinaynin in loo isticmaalo sidii qalab maalinle ah. Ilaaliyayaasha kuleylku waxay kaa caawiyaan sameynta filim kaa ilaalinaya kuleylka ay bixiyeen naqshadeeyayaasha iyo qalajiyayaasha, iyo sidoo kale kobcinta iftiinka.
Laakiin dhinac kale oo la tixgeliyo marka timaha la hagaajinayo ayaa dooranaya kuleylka uu sii -dejiyeheennu sii deynayo ama bixinaya suurtagalnimada in gacanta lagu hagaajiyo si heerkulku uusan u dhaafin 185º.
5. Sideed dhab ahaantii timahaaga u qallajinaysaa?
In kuleylka qalajiyaha si toos ah loogu dabaqo timaha qoyan, waxaa u sii dheer in uu yahay waqti lumis maxaa yeelay weli biyo xad -dhaaf ah lagama soo bixin timaha, waxay dhaawaceysaa. Dhaqanka kale ee laga fogaado waa in la sameeyo isku day inaad ku shanleeyo shanlo iyo qalajiyaha marka ay weli qoyan tahay . Dabcan, joogtaynta masaafada saxda ah ee u dhaxaysa qalajiyaha iyo timaha ayaa sidoo kale ka caawisa ka hortagga dillaaca.
6. Timaha aan dheeli tirnayn
In markan filimka, aan ka hadalno waraabinta sida quruxda iyo caafimaadka ugu muhiimsan jirka ma aha wax lala yaabo, laakiin waa furaha. Khubarada Schwarzkopf ayaa sidaas leh timuhu waxay u baahan yihiin 15 ilaa 17% biyo iyo sida ugu wanaagsan ee biyahaas timaha loogu siin karo, dhinacna, laga soo bilaabo xagga cuntada iyo, dhinaca kale, iyada oo loo marayo waxyaalaha la isku qurxiyo ee biyaha waraabiya. Maaskaro leh saliidaha dabiiciga ah, maaddooyinka sida cambaha, avokado, ama malabku had iyo jeer waa doorasho sax ah . Laakiin qubeyska ka dib, waxaad sidoo kale ku waraabin kartaa timaha saliidaha qallalan, hagaajinta balms -ka oo lagu daray dheecaan ama daweynta qoyaanka ee goobaha qurxinta.
7. Ma la jaanqaaddaa tima jarahaaga?
Yaa wax raba, wax baa ku baxaya. Oraahda hooyo marka ay timaado ka hadlidda timo -jaraha, waa run sida macbudka. Waxaa jira waqti go'an oo timaha lagu jaray iyadoo loo eegayo sifooyinkiisa, daawayntiisa, iyo qaabkiisa, waxaanan horeba u filaynay in duruuf kasta aysan u dhexayn karin saddex toddobaad. Haa, saddexdii toddobaadba mar, waa inaad gooysaa cidhifyada, xitaa haddii ay ku dhaawacdo naftaada. Kaliya sidan oo kale, jebinta talooyinka ayaa laga hortagaa, oo timo goynta ugu fiican ayaa mar walba la xirtaa.
8. Midabka timahaagu waa ‘saaxiib been ah’
Haddii ay yihiin tilmaamo, iftiimin, balayage, tilmaamaha California, dheeh joogto ah, ama farsamooyinkaaga midabaynta caadiga ah, kiimikooyinku waxay waxyeeleeyaan fiber -ka timaha . Maya, ma aha wax qarsoon oo, maya, ma joojin doonno beddelidda midabka timaheenna. Si kastaba ha ahaatee, timaha soo gaadhay daawaynta midabaynta waa in si taxaddar leh loo daryeelaa, iyo alaabta biyo -siinta sare waa xulafadaas weyn.
9. Taayirada iyo fargeetooyinkuba waxay sheegtaan booskooda
Ku dhajinta timahaaga dalool, tilmaantaas fudud oo si weyn u fududaynaysa nolosheenna waxay ka timaaddaa gacanta xarig caag ah oo adkaynaya oo dhaawacaya timaha. Maxaad u malaynaysaa in timaha qoorta qoorta mar walba ka gaaban yihiin?
Sidaas si la mid ah, timo -jarkaas, buunshaha aad u dhagan, tidicyada qaadista, ama biinanka timaha lagu qodbay madaxa oo timaha ku xakameynaya edbin adag oo Prussian ah sidoo kale dhibaato u geyso timaha adoo jabinaya.
10. Waxaad tahay waxaad cuntid
Quudinta ayaa sidoo kale lagu eedeynayaa caafimaadka timaha. Haddii ay jiraan cuntooyin awood u leh inay timuhu dhalaalaan, iyada oo aan lagu darin dhammaan nafaqooyinka uu jidhkeenu u baahan yahay ayaa ku dambaysa in timuhu noqdaan kuwo jilicsan . Barootiinnada ayaa muhiim u ah si ay u helaan fiber -ka timaha si ay u koraan oo aad uga fogaadaan kala -jabka meel aad u fog.jirka ku dhaq timaha.
Tixraacyo:
- Callewaert C, et al. (2014). Muuqaalka urta microbial ee polyester iyo dharka suufka ka dib fadhiga jirdhiska. DOI:
10.1128 / AEM.01422-14 - Cunnadu ma keeni kartaa urka jirka? (nd).
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - Schiffman SS. (2018). Saameynta daawooyinka ee dhadhanka iyo urta. DOI:
10.1016/j.wjorl.2018.02.005 - Swanson JW. (2018). Phantosmia: Maxaa keena dhalanteedka urta?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - Talooyin ku saabsan timaha caafimaadka qaba. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- Timaha Afrikaanka Ameerika: Talooyin ku saabsan daryeelka maalin kasta. (nd)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
Tusmada
- Khaladaadka ugu sarreeya ee aad samayso maalin kasta oo aad waxyeelayso timahaaga
- 1. Daawo riyadaada macaan
- 2. Dhaq oo dhaq
- 3. Isla markaad timaha dhaqdo
- 4. Stylers iyo qalajiyayaal, xulafo halis ah
- 5. Sideed dhab ahaantii timahaaga u qallajinaysaa?
- 6. Timaha aan dheeli tirnayn
- 7. Ma la jaanqaaddaa tima jarahaaga?
- 8. Midabka timahaagu waa ‘saaxiib been ah’
- 9. Taayirada iyo fargeetooyinkuba waxay sheegtaan booskooda
- 10. Waxaad tahay waxaad cuntid
- U dooro Midabada ugu Fiican braces -kaaga | Midabkee…
- Waa maxay dhab ahaan Hyaluronic Acid, iyo sababta ay…
- Sidee Timaha looga saaraa Saliidda Qumbaha?
- Ka -qaadista Madax -Madowga: Waxa Ay Tahay Inaad Samayso Iyo Waxa Aanad Samayn
- Sida Loo Joojiyo Jebinta Timaha Iyo Daadinta - Samee…
- 7 DIY Shukulaatada Shukulaatada Wajiga Maskaxda - wejigaaga ha iftiimiyo!