YOGA IYO HINDUISM: UBAXA DHULKA AH

Yoga Hinduism Lotus Flower







Isku Day Aaladdayada Si Loo Ciribtiro Dhibaatooyinka

Diinta Hinduuska, ubaxa lotus -ka ayaa astaan ​​u ah daahirnimada. Dhaqammo badan oo qadiimi ah, lotus -ka ayaa had iyo jeer loo arkaa ubax rabbaani ah, oo ay ku jirto ilbaxnimadii hore ee Masar. Diinta Hinduuga iyo Budhiism -ka, lotusku wuxuu astaan ​​u yahay dabeecadda dhabta ah ee aadanaha.

Waa ubax aad u qurux badan oo ka soo baxa biyaha wasakhaysan ama qallafsan ilaa iftiinka, oo aan lahayn, oo aan lahayn dhoobo (astaanta jaahilnimada) ee tufaaxa, ama biyo. Sidaas darteed ilaahyo badan oo Hinduuga ayaa la xiriira ubaxa lotus -ka. Mid bay gacanta ku hayaan ama ku qurxiyaan.

Yoga dhexdeeda, sahasrara chakra, oo ah taajka dushiisa, waxaa lagu magacaabaa yarrow lotus. Waa chakra samadhi, furashada, oo ay matalayso ubaxa lotus -ka oo leh kun caleemo oo ay ku jiraan dhammaan nuxurka midabada oo dhan.

Lotus -ka xurmada leh ama bakhti -yaqaanka Hindiya

Ubax lotus Hindu ah .Bakhtiyaa -nasiibka Hindiya waa ubax biyo ah ( Nelumbo nucifera ). Ubax leh caleemo wareegsan ama oval ah. Warshadu waxay gaari kartaa ku dhawaad ​​6 mitir, taas oo ku xidhan qoto dheerta biyaha inta badan qoyan ee uu ka baxo. The Casiirka Hindiga ubaxyada sanadka oo dhan Firidhka dhoobadu ma dheggan yahay, tufaaxa quruxda badan ayaa sida quruxda badan ugu jira barkadda dhoobada ah. Tan waxaa loogu yeeraa saamaynta lotus waxayna qayb ahaan sabab u tahay in ubaxaani uu muhiimad weyn u leeyahay fikirka diimeed iyo kan ruuxiga ee Hinduuga iyo Budhiismka labadaba.

Ubaxa ubaxa Hindiga ( Nelumbo nucifera ) /Xigasho:Dhiig -karka, Wikimedia Commons (GFDL)

Qaybinta
Casiirka Hindiga ( Nelumbo nucifera ) wuxuu ku koraa dalal iyo gobollo badan, in kastoo loogu yeero Hindida ama xurmada leh ubaxa . Dabcan waxay ku badan tahay Hindiya, laakiin sidoo kale jasiiradaha Indonesia, Kuuriya, Japan iyo xitaa Mareykanka, Koonfurta Ameerika iyo Australia.

Ubaxa ubaxa ah waa geed khuraafaad ah

Sheekooyinka hodanka ah ee Hinduuga ee ku saabsan abuurista dhinacyadeeda oo dhan, adduunka ama dhulku waxay u sabaynayaan sidii ubaxa lotus ee biyaha. Budhka midhaha ee ku yaal bartamaha ubaxa wuxuu u taagan yahay buurta xurmada leh ee Meru. Afarta tufaax taajkii lotus wuxuu astaan ​​u yahay afarta qaaradood ee waaweyn. Ku wasakhaysan biyaha, wasakhaynta iyo dhoobada, lotusku wuxuu u taagan yahay qurux, daahirnimo iyo, fidinta, quduusnimada.

Ubaxa Lotus oo macnaheedu yahay yoga

Lotusku wuxuu calaamad u yahay yogi -ga oo ka go'ay dhammaan dhalanteedka dareenka, ama dibadda iyo jirrooyinka jiritaanka dhulka. Muuqaalo ka leexinaya ninka dabeecadiisa dhabta ah. Sida ubaxa ubaxa ahi u muuqdo mid ka go’an bay’ada ay ku korto, ayaa sidaas oo kale qofka iftiimay uu u dhex taagan yahay dunida ama bulshada.

Waa gudaha ma xuma, ma caroodeen ama dhuuqin. Ka dib oo dhan, yogigu wuu ogyahay xaqiiqda ah in barwaaqada iyo dhibaatadu ay qayb ka yihiin amarka weyn ee asal ahaan ku jira dejinta karma,dib -u -dhalashadasidaasna ugu dambayntii caddaaladda. Waad ku mahadsan tahay calaamaddan aan la burburin karin ee fikirka Bari, ilaahyo badan oo Hindu ah ayaa lagu sawiray ubax lotus ah. Sida Brahma, abuuraha, oo ku dul fadhiisanaya curiye. Iyo Vishnu, sii -hayaha abuurka, oo ku jiifa ubaxa ubaxa ah.

Budhiism

Lotusku wuxuu macno la mid ah ku leeyahay Budhiismka. Geedku wuxuu astaan ​​u yahay dabeecadda dhabta ah ee aadanaha, dabeecadda runta ah (Is -samaynta) taas oo, si ka duwan sida ego iyo iyada oo aan ka warhayn, nadiif ah oo dhalaalaysa jaahilnimada dhexdeeda ( avidya ) iyo halista ay keentay isku xigxiga karma ( dib -u -dhalashada ) jiritaanka dhulka, ama wareegga dhalashada iyo dhimashada ( samskara ). Ku dhawaad ​​dhammaan Buddhas waxaa lagu sawiray iyagoo ka fikiraya ubax badan.

Ubaxa ubaxa Hindiga ( Nelumbo nucifera ) /Xigasho:Sawirka iyo (c) 2007 Derek Ramsey (Ram-Man), Wikimedia Commons (CC BY-SA-2.5)

Buurta quduuska ah ee Meru

Buurta Meru waxay door muhiim ah ku leedahay sheekooyinka Hinduuga sheekada ah in wax walba laga abuuro badweynta caanaha. Buurta Meru waxay istaagtay badweyntaas dhexdeeda. Abeesadii weligeed ayaa buurkii hareerteeda ka soo wareegtay dabadeedna baddii caanaha lahayd dabadeed ku ruxday.

Ushaan oo badweynta caanaha lagu jeexjeexay, oo u qaabaynaysa koonka, ayaa lagu magacaabaa merudanda iyo inyoga waawaxay astaan ​​u tahay laf -dhabarka kaas oo ay tamarta nolosha , ama kundalini, ayaa qulqulaya. Tamarta noloshani waxay iftiimisaa, dhaqaajisaa oo kicisaa toddobada chakras mid mid iyo hoos ilaa sare. Ugu dambayntii, kundalini wuxuu kaloo yimaadaa chakra sahasrara, taajka madaxa, oo uu matalo ubaxa yarrow lotus.

Sushumna

Aragtida Hinduuga ee chakras -ka, oo qof walba la sheego inuu leeyahay toddoba (fikrad qadiimi ah), ayaa muujinaya sida ubaxa lotus loogu dhex daray yoga. Ereyga Sanskrit chakra macnaheedu waa 'wheel', 'rad' ama 'goobaab', laakiin sidoo kale padma (ubaxa lotus) kaas oo ka soo jeeda yogapadmasana(booska lotus) ayaa la soo saaray.

The chakras ama padmas waxay ku yaalliin shushumma, oo ah dalool ka samaysan dhexda laf -dhabarka. Marka uu bani -aadamku u horumaro xagga ruuxa, kundalini (awoodda abeesada) ayaa marba marka ka dambaysa kor u sii socota.

Xarumaha dareemayaasha
Marka chakras -ku ka furmaan lafdhabarta, ninku wuxuu u nugul yahay dadka kale (u damqashada) wuxuuna heli lahaa karti ka sarraysa, sidatelepathyiyo clairvoyance. Chakras waxaa badanaa lagu sheegaa isla neefta leh xarumaha dareemayaasha ama qanjidhada dareemayaasha . Chakras waxaa si toos ah loogu habeeyay lafdhabarta, ama dhidibka adduunka (merudanda) ee khuraafaadka Hindu.

Toddobada chakra iyo ubaxa ubaxa ah

Marka loo eego falsafadda yoga, chakra kastaa waxay qabataa shaqooyin nafsaani -nafsi ah iyadoo la kaashanayo kundalini kor u kaca oo kiciya ama kiciya chakras. Waxay astaan ​​u yihiin halabuurka toddoba -laablaha ah ee ninka, sidaasna si habboon loogu muujiyey Masaarida quraafaad :

Indho -shareerka Isis toddoba jeer
Waxay isaga u noqon doontaa sida ceeryaamo oo kale,
iyada oo uu marayo
arki doonaa Qarsoonkii Qadiimiga ahaa oo il cad leh
.
(Xigasho: 'Horudhaca chakras', Peter Rendel, Aquarian Press, Wellingborough)

Muladhara chakra

Chakra Tani waxay ku taallaa hoose ee laf -dhabarka. Xarunta xididka waxaa lagu sawiraa afar caleemo lotus. La duubay sida abeesada, the kundalini ayaa halkaas ku nasanaysa. Chakra wuxuu leeyahay curiyaha dhulka, dareenka dareenka urta, wuxuuna astaan ​​u yahay qanacsanaanta, aasaaska aadanaha, ku dhegan dhulkii uu ku dhashay iyo rabitaan xoog leh oo ku saabsan maaddada. Adkeyn, ama adkeyn, waa qiimaha asaasiga ah ee chakraan, oo sidoo kale loo yaqaan xarunta aasaasiga ah.

Cawska chakra

Chakra wuxuu ku yaal meesha ugu sarreysa sacrum wuxuuna leeyahay lix caleemo lotus-cas cas, oo sidoo kale loo yaqaan magaalada guriga iyo fadhiga rabitaanka galmada. Chaadh swadhisthana waxay astaan ​​u tahay ilaaha Hindu Vishnu , il jacayl iyo xikmad. Curiyuhu waa biyo had iyo jeer doonaya inuu hoos u soo daato sidaas darteedna qandaraas, oo ku xiran shaqooyinka 'dheecaanka' ee nidaamka jir ahaaneed, sidakelyaha. Chakra Tani waxay leedahay dhadhan ahaan dareen ahaan.

Manipura chakra

Xaruntan neerfayaasha waxay ku taallaa heer xuddunta waxaana badanaa lagu magacaabaa solar plexus (solar plexus). Chakra -kan, magaalada dahabka ah, waa dahab leh toban caleemo lotus oo muuqaal ah. Xarunta qorraxda waxay astaan ​​u tahay fidinta waxayna leedahay dab sida cunsur. Waa cunsur raba inuu ballaariyo, raba inuu dheefsado. Markay manipura chakra furto, dareenku doono si xoog leh u horumara, nabaddu waxay u imaan doontaa naftaada iyo deegaanka. Waxay astaan ​​u tahay 'dhexda' aadanaha, haara af Jabaaniis, sidoo kale ku xiran labada chakras hoose. Padma waxay leedahay indho sida dareen.

Chakra Anahata

Xarunta wadnaha waxay ku taallaa laf -dhabarta dhererka lafta naaska, eewadnaha, fadhiga loo maleeyo caadifadaha. Chakra -kan waxaa lagu sawiray laba iyo toban caleemood oo dahab ah, oo astaan ​​u ah cirka oo leh dareenka taabashada dareenka taabashada. Qiimayaasha udub -dhexaadku waa dhaqdhaqaaq, dhaqaajin iyo xiriir isku xirnaansho iyo naxariis.

Vishuddhachakra

Chakra waxay calaamad u tahay daahirsanaanta, daahirnimada. Xarunta cilladdu waxay ku taal xagga dambe ee cunaha waxaana lagu sawiraa lix iyo toban caleemood oo lotus ah. Curiyuhu waa ether, ‘booskii’ oo afarta walxood ee hore ay ku firfircoon yihiin. Chakra -ga vishuddha ayaa sameeya buundo u dhexeeya maskaxda (maskaxda), ama chakra ajna, iyo afarta chakra ee hoose ee astaanta u ah afarta curiye ee la xusay. Vishuddha chakra waxay leedahay codka sida xubin dareen.

Ajna chakra

Xarunta foodda waxay ku taallaa meel u dhaxaysa sunniyaha, dhexda foodda, oo sidoo kale loo yaqaan Indhaha Saddexaad, oo lagu sawiray laba caleemo caleemo. Padma waxaa la sheegaa inay tahay udub -dhexaadka xoogga nolosha, albaabka miyir -qabka iyo aqoonta dahsoon. Ajna-chakra sidoo kale waxay astaan ​​u tahay maanka ; erayga Sanskrit mid kasta waxaa loola jeedaa siyaasad ama jiho. Waxay tilmaamaysaa xakamaynta shakhsiyadda, ama waxtarka maskaxda.

Sahasrara chakra

Xarunta taajku waxay ku taallaa heerka qanjidhada geedka, oo sidoo kale loo yaqaan lotus yarrow. Yarrow -ga la arki karo wuxuu ka kooban yahay dhammaan waxyaalaha midabka leh waana kursiga Shiva, kursiga samadhi (xoreynta, satori inahaa). Chakra waxaa badanaa lagu muujiyaa sawirro dad xurmo leh oo madaxoodu ku dul halo, sida sawirrada Buddha iyo Ciise.

Sidoo kale qumman ee Christian suufiyadu waxay helaan asalkeeda waxtarka xarunta iskutallaabta. Sahasrara chakra waxay astaan ​​u tahay midowga nafta hoose oo leh nafta sare, ama macnaha dhabta ah ee fikradda yoga. Erayada masiixiga waxaa loola jeedaa Guurka Qarsoodiga ah, xagga Hinduuga waa isku -darka ama midaynta ruuxa iyo maaddada.

Dhaqdhaqaaqa chakra sahasrara waxaa weheliya cad oo qoto dheer fahanka ruuxiga ah iyo degenaansho aan la soo koobi karin. Ama xaqiijinta tat tvam asi (taasi waa aniga iyo aniga ayaa ah); dareenka midnimada oo leh 'abuurka', halkaas oo garashadu u soo baxdo in deegaanku yahay muraayad muraayad ah waxa ka socda gudaha

Kundalini

Falsafadda yoga, kundalini waa xoogga nolosha ee loo duubay sida mas ee chalad muladhara. Mid ka mid ah mabaadi'da ugu muhiimsan ee dhaqankayoga yogawaa in la dhaqaajiyo oo la dhaqaajiyo tan awoodda abeesada dhex maraqaababka yoga(asanas),jimicsiga neefsashada(pranayama) iyo fikirka.

Markaa, sida lagu caddeeyay, waxyaabo kale, masaska soo -baxa, xoogga kundalini wuxuu ku soo baxaa sushumna wuxuuna ku riixaa tamartaan dhammaan chakras -yada ku yaal laf -dhabarka, laga bilaabo swadhisthana chakra ilaa chahas sahasrara. Yogis iyo suufi Gelitaanka kundalini ee chakra sahasrara, oo astaan ​​u ah yarrow lotus ubaxa

, miyir -qabka shaqsigu wuxuu ku milmaa miyir -qabka, ama dib -u -mideynta xoogga koonkan ee shakhsiga ah oo leh isha hore ee ka sarraysa. Sida laga soo xigtay yogis badan iyo suufiyiin masiixiyiin ah, tan waxaa weheliya dareen aad u badan oo nabad iyo naxariis u leh wax kasta oo la abuuray.

Tusmada