Waa hubaal tan iyo markii aad ahayd ilmo waalidkaa ama ayeeyooyinkaagu ku siiyeen Shaah Linden waxyaabo kala duwan, labadaba hurdo, nasasho ama daawaynta xaaladaha qaarkood . Laakiin dhab ahaantii ma garanaysid faa'iidooyinka shaahaan ama meesha uu ka yimaaddo ama waxa ka hortagga u ah.
Hagaag, ha ka welwelin, maqaalka soo socda ee aan rabo inaan kula wadaago ayaan jeclaan lahaa ku tuso dhamaan sifooyinkaan ku qarsoon shaahaan oo sanado badan lagu isticmaalayay guryaheena .
Waa maxay shaaha linden?
Maxaa loogu talagalay shaaha linden? . Faleebo Tani waxay ku salaysan tahay ubaxa linden , kaas oo ka dhaca geedaha sidoo kale wata magacaas, caan ka noqoshada adduunka waxaa sabab u ah guryaha lagu nasto habdhiska dareenka oo naga dhig mid xakameeya dareemeyaasha Sidaa darteed, waa wax caadi ah in ayeeyadaheena ay ku haystaan jikadahooda mid ka mid ah geedaha ay jecel yihiin si ay noo dejiso markaan imaanno annaga oo xanaaqsan ama walaacsan.
Magaceeda sayniska ah tilia waana tan sida loo yaqaan ubaxa linden, laakiin waxaa loo bixiyay nectar of boqorrada tan iyo wakhtiyadii hore , iyada oo ay ugu wacan tahay faa’iidooyinka waaweyn ee uu u leeyahay caafimaadka aadanaha.
Tan iyo wakhtiyadii hore waxaa loo isticmaali jiray in lagu daaweeyo guriga marka lagu daaweeyo xaalado kala duwan, Waa mid ka mid ah kuwa ugu caansan ee jira marka la isku dayayo in la dejiyo dareemayaasha lana yareeyo xaaladaha walaaca , laakiin si dhif ah baynu u naqaan faaiidooyinka ay cunnideeda joogtada ahi inoo keento, maadaama ay tahay inaan maanka ku hayno inay tahay diuretic xoog leh oo naga caawisa inaan jidhka nadiifinno.
Sida loo sameeyo iyo sida loo cabo shaaha linden
Shaaha Linden waa mid aad u fudud in la diyaariyo, waa inaad gacanta ku haysataa caleemo linden iyo ubax, koob ama laba biyo ah . Dhig biyaha si ay u kululaadaan marka ay qarxaan, ka qaad dabka oo soo bandhig caleemaha linden iyo ubaxa una daa 10 daqiiqo, ka dibna ku cadaadi koob ama wax kasta oo aad diyaarisay.
Si aad u cabto, ha kululaato, yacnii, dhaadheer ilaa aad u dulqaadan karto kulaylka Waxaad cabi kartaa adiga oo aan macaanayn ama waxaad ku cabbi kartaa malab, sonkor ama wax kasta oo macaan oo aad dooratay, faleebodan waxaa loo qaadan karaa kulul ama qabow iyadoo ku xiran waqtiga sannadka ama sida aad u dareento raaxo.
Maxay shaaha linden u fiican tahay??
Waxay ka dhex muuqdaan sifooyinka shaaha linden, kartideeda sare inay ku nasato , haddaba haddii aad tahay qof uu ku hayo walbahaar joogto ah ama si fudud u beddelidda neerfaha, qaadashada koob shaaha linden ah ayaa kaa caawin kara xakamaynta. Sidoo kale kaa caawin kara inaad seexato habeenkii oo aad nasato maadaama uu yahay kaniiniga hurdada oo aad u fiican , kaas oo kaa caawin doona hagaajinta jirkaaga oo lagu nasan doono saacadaha wax -soo -saarka ee maalmahaaga.
Ubaxa linden ayaa loo isticmaalay tan iyo awoowayaasheenna fog si loo daweeyo walaaca iyo walbahaarka
Dheeraad ah, waxay kaa caawineysaa inaad la dagaallanto dubaaxin la xiriirta da'da ama cuduro kale, oo ay ugu wacan tahay awooddiisa suuxdinta sare, oo kaa caawineysa inaad ilaaliso codka muruqa iyo hagaajinta muuqaalka maqaarkaaga.
Sifooyinka linden si miisaanka loo dhimo
Dhamaanteen waan ognahay in welwel Waa dareen aan ku noolaanno maalin kasta halkaas oo ay tahay inaan ku xakameyno daaweynno kala duwan ama daaweynno naga caawin kara inaan helno jidh caafimaad qaba, taasina waa sababta aan had iyo jeer ugu qasban nahay inaan adeegsanno daaweynno dabiici ah oo naga caawiya inaan la dagaallano walaaca cunnada iyo miisaankaaga si fiican u dhimo.
Sifooyinka shaaha linden ee dareemayaasha
Shaahdan hodanka ah ee linden waa faleebo weyn oo u dhaqmi karta sidii dejin dabiici ah si ay gacan uga geysato yareynta xiisaha dareemayaasha.
Dhinaca kale, faleebadaani waxay kaa dhigi kartaa inaad seexato oo waliba awood u leh inaad si caafimaad leh u yareyso hurdo la'aanta.
Si wadajir ah haddii aad u xanuunsato dhibaatooyinka dheefshiidka Dhibaatooyinka cawaaqibka dareemayaasha sida gubashada caloosha, mindhicirka xanaaqa ama kuwa kale, waxaad cuni kartaa shaah linden oo ka hortagaya saamayntaas.
Faa'iidooyinkan waaweyn ee ay dhirta linden ku siiso ayaa siyaabo kala duwan looga heli karaa sida iyada oo la dhex gelinayo cabidda ilaa saddex koob maalintii ama isticmaalka caleenta caleenta si aad u sameyso qubeys qubeys nasasho leh.
Shaaha Linden waxaa lagu dari karaa dhir kala duwan oo leh saamayn la mid ah, sida valerian, lavender ama molasses, kuwaas oo ah geedo kaa caawin kara xakamaynta iyo yaraynta walaaca.
Faleebada Linden waxay leedahay waxyaabo badan oo daawo ah, gaar ahaan haddii aad ka welwelsan tahay welwel iyo cawaaqibkeeda inaad maskaxda ku hayso sidii daaweyn dabiici ah oo la dagaallami karta dhibaatadan qof walba haysto.
Sidoo kale xusuusnow haddii aad dareento walwal oo aadan xakamayn karin, waxaa lagama maarmaan ah inaad la tashato takhtarka qoyskaaga si aad uga fogaato ciladdan.
Faa'iidooyinka miisaanka oo hoos u dhaca warshad linden
Anxiolytic weyn
Weerarada walwalka badanaa waa dhibaatooyin soo noqnoqda oo naga dhiga inaan kordhinno culeyskeena, sidoo kale tani waxay horseedaa fara badan iyo guud ahaan khalkhalka cunnada.
Intaa waxaa sii dheer, cunista linden waxay na siisaa saamayn dejinaysa oo naga dhigi doonta inaan dareemo deggenaansho aan lahayn dhibaatooyin badan oo wada jir ah waxay kuu oggolaan doontaa inaad si fiican u seexato oo wax walba ka sarreeya, waxaa si gaar ah loogu taliyaa dadka sariirta ka soo kaca habeenkii inay iska ilaaliyaan walaaca ee wax cunidda.
Diuretic xiiso leh
Linden waa warshad weyn diuretic taasi waxay kaa caawin kartaa inaad tirtirto dheecaannada la hayo, sidaas oo kale kaalmadeedu waxay ku siin kartaa ama ku dhammayn kartaa cunto soo-dhaweyn si miisaankaaga loo dhimo kaas oo kaa caawin doona inaad jidhkaaga u nadiifiso wanaaggaaga.
Sida loo diyaariyo
Waa inaad had iyo jeer raacdaa faleebo dhaqameedka oo ka kooban qaaddo qaado oo ah linden qalalan nus litir kasta oo biyo ah oo ku dhow inuu karkariyo shan daqiiqo oo nasasho ah si hadhow aan u adkeyno oo u cabno, si la mid ah haddii aad rabto inaad siiso dhadhan waxaad ku macaanayn kartaa stevia ama wax soo saar kale oo aan ahayn kalori si aad u awooddo inaad si caafimaad leh u lumiso miisaankaaga.
Isticmaalka bogsashada iyo codsiyada dawooyinka ee linden
Colic: Geedkan caafimaad qaba waxaa loo adeegsadaa in lagu daweeyo xanuunka caadada iyo caadada caadada ee haweeney kasta, waa inaad sidoo kale cuntaa laba koob oo shaah linden ah maalin kadib labaatan daqiiqo oo cunto ah.
Xumada: Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu daaweeyo dhibaatooyinka rheumatism-ka waana in loo cunaa sidii qallajiye maadaama ay leedahay astaamo lidka-bararka halkaas oo ay tahay inaad cabto saddex koob maalintii, mid calool madhan iyo labada kale 20-kii daqiiqo ee cunto kasta.
Uric acid: Faleebo Tani waxay kuu oggolaaneysaa inaad baabi'iso uric acid halkaas oo ay tahay inaad si joogto ah u qaadato saddex koob maalintii, markaa inta lagu jiro daweyntan waa inaad ka fogaataa cunista alaabada asal ahaan ka soo jeeda xayawaanka iyo wax kasta oo ka sarreeya waa inaad kordhisaa isticmaalka khudaarta si aad u wanaajiso saameynta.
Xanuun iyo Boog: Aad bay waxtar u leedahay daaweynta dhibaatooyinka muruqa xanuunka daal awgiis maaddaama ay leedahay astaamo ka hortag ah oo ka caawiya yareynta xanuunka iyo bararka murgacashada iyo kuuskuusyada.
Walaaca deggen, walaaca iyo hurdo la’aanta: Waa inaad cabtaa saddex illaa afar koob oo faleebo ah maalintii oo gaar ahaan qaado ka hor intaadan seexan si aad uga faa'iidaysato saamaynta dejinta, oo aad sidoo kale ku diyaarin karto qubeys nasasho leh oo ah 300 illaa 500 garaam oo ubax linden ah oo weel ku jira ku shub litir biyo ah kuna dar weelka qubeyska si aad awood ugu yeelato inaad nadiifiso jirkeena gebi ahaanba.
Qabow: Waxay noo oggolaanaysaa inaan baabi'inno caabuqa, oo ay tahay inaad qaadato laba koob maalintii oo aad awood u leedahay inaad ka saarto sonkorta la safeeyey iyo caanaha lo'da cunto kasta. Sidaa darteed waa inaad cabtaa laba litir oo biyo ah maalin kasta, casiirka khudradda, shaaha linden caloosha madhan oo leh liin liin la tuujiyay si kor loogu qaado saamaynta linden iyo in la kordhiyo difaaca jirka.
Waxay kicisaa shaqada difaaca: Haddii aad leedahay difaac hoose waa inaad cabtaa shaaha linden oo aad ku qaadataa liin dhanaan calool madhan iyo inta kale cunto kasta ka dib, sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa cunista dufanka, waxyaabaha qashinka ah ee sababa difaaca jirka oo hooseeya oo aan quudin.
Wadajir geedkaan caafimaad qaba wuxuu kuu oggolaanayaa inaad yeelato noole weyn oo caafimaad qaba iyada oo loo marayo caleemaha linden ee bixiya fitamiin C oo kor u qaada ficilka difaaca.
Faa'iidooyinka shaaha Linden
Shaaha Linden wuxuu ku siinayaa faa'iidooyin dhowr ah, oo ay ku jiraan sifooyinkiisa si loola dagaallamo Hurdo La'aanta iyo xanuunnada kale ee hurdada, maadaama ay tahay geedka hypnotic, waxay soo saartaa saamaynta suuxinta ee la yaqaan iyo hurdo-kicinta, waxay kaa caawineysaa inaad is dejiso oo aad xasilloon tahay marka ay jiraan wax walbahaar kugu haya .
Waxay kaloo kaa caawineysaa inaad xakameyso dareemayaasha iyo welwelka, maadaama awoodeeda dejinaysa ay ka dhigtay mid ka mid ah dawooyinka ugu caansan ee dejiya dareemayaasha iyo nasashada daqiiqadaha walaaca.
Awooddeeda dejinta ayaa aad u awood badan oo ay waliba ku caawinaysaa xiiq ama qufac deggan , maxaa yeelay waa antispasmodic waxayna leedahay saamayn dabacsan muruqa siman ee bronki.
Isla mar ahaantaana waxay ku caawineysaa markaad madax xanuun leedahay, tan Waa daaweyn dabiici ah oo wanaagsan oo loogu talagalay madax -xannuunka ay keento xiisadda joogtada ah iyo qandaraasyada. , markaa marka aad dareento in madax -xanuun ku hayo walaacaaga ama joogteynta dardaarankayga ayaa ah inaad diyaariso shaah linden waxaadna ogaan doontaa sida ay gacan uga geysaneyso la -dagaallanka xanuunkaas.
Isticmaalka daawada shaaha linden
Isticmaalkeeda dawada ee daawooyinka yareeya xiisadda jirka ayaa aad u badan, taas oo ka dhigaysa inay u badan tahay inaad hesho dawooyin ay ku jiraan, gaar ahaan kuwa yareeya xanuunnada caloosha, dareemayaasha, xiisadda craniocerebral, iyo xitaa caadada xanuunka caadada dumarka.
Shaaha Linden ee dhanjafka
Sidoo kale, iyada oo ay ugu wacan tahay saamaynteeda nasinta iyo dejinta, Waxaa loo tixgeliyey dawooyinka nasashada iyo hurdada, waxay naga caawiyaan walaaca, walbahaarka, iyo waxtar u leh dadka hurdo la’aantu hayso. .
Dad badan ayaa sidoo kale u adeegsada sidii dabciye dabiici ah oo dareemayaasha marka ay marayaan qalliin ama ay aadi doonaan xaalado walaac badan sida imtixaanada, si kastaba ha ahaatee tani waa in lagu sameeyaa daryeelka lagama maarmaanka ah si aysan u saameyn midkood hababka hawlgalka ama wax ka beddelka ee noolaha ka dhigaya wax aan suurtogal ahayn in laga jawaabo baadhitaanada iyada oo ay ugu wacan tahay maaddo badan oo dejinaysa.
Intaa waxaa dheer, waxaa loo isticmaalay sidii boomaato xoojisa maqaarka , waxay ka caawisaa baabi'inta wasakhda, gaar ahaan aagga wejiga, waxay cusboonaysiisay unugyada bixiya kolajka waxayna maqaarka ka dhigtaa mid cusub oo dhalaalaya, markaa waa daaweyn dabiici ah oo wanaagsan oo aan kugula talinayo haddii aad raadineyso inaad hagaajiso quruxda cunnadaada. jirka.
Tusmada
- Waa maxay shaaha linden?
- Sida loo sameeyo iyo sida loo cabo shaaha linden
- Maxay shaaha linden u fiican tahay?
- Sifooyinka linden si miisaanka loo dhimo
- Sifooyinka shaaha linden ee dareemayaasha
- Faa'iidooyinka miisaanka oo hoos u dhaca warshad linden
- Anxiolytic weyn
- Diuretic xiiso leh
- Sida loo diyaariyo
- Isticmaalka bogsashada iyo codsiyada dawooyinka ee linden
- Faa'iidooyinka shaaha Linden
- Isticmaalka daawada shaaha linden
- Shaaha Linden ee dhanjafka
- Apple Cider Vinegar si uu miisaanka u dhinto ilaa ...
- Pellets Miisaanka Dhimista 'Auriculotherapy ee luminta miisaanka'
- Cetirizine - Waxa loogu talagalay, Qiyaasta, Isticmaalka iyo Saamaynta
- Shaaha Oregano: maxaa loogu talagalay? faa'iidooyinka biyaha ...
- Fiitamiinnada timaha lumiya ee shaqeeya
- Luisa Herb, Faa'iidooyinka, Guryaha iyo Waxa loogu talagalay