Ku riyooda inaad yeelato mataano laakiin aadan uur lahayn .
Markaad ku riyoonayso uur, had iyo jeer waa war wanaagsan, in kasta oo aad aad u soo kici karto cabsi aad u weyn haddii aysan ku habboonayn qorshooyinkaaga. Laakiin xasilloonow, waa uun riyo. Haddii aad sidoo kale ku riyoon inaad uur yeelato mataano , wax kale iyo wax ka yarba! faallooyinka ugu fiican ayaa lagu dhuftaa laba. Ka hel qaamuuskayaga riyada waxa ay ka dhigan tahay ku riyoow inaad uur leedahay mataano.
Maxaad ugu riyoonaysaa inaad uur leedahay mataano
Maxaa war ah! Waxaad ka tagi doontaa baaritaankaaga cudurada dumarka isbitaalka adiga oo ku dhawaaqaya inaad filanaysid mataano . Farxaddu waa weyn tahay, sax? Ama laga yaabee inay yara yaraato marka aad ka fikirto masuuliyad weyn waad aqbalaysaa. Laba ilmood, laba nolol oo cusub oo muddo gacantaada ku jiri doona.
+ Waxay bixisaa xoogaa vertigo, laakiin waa caadi. Macnaha riyadan ma aha mid la sii saadaalin karo; ugu yaraan ma saadaalinayso imaanshaha laba ilmo noloshaada. Sida riyo kasta oo uur leh, astaanta ayaa laga helaa uurka mashaariic cusub in aad dhawaan dhaleyso. Xaaladdan, sababta oo ah waxaan nahay mataano, waxaan u malaynayaa inaad haysato wax ka badan mashruuc muhiim ah oo gacanta lagu hayo.
+Hadda ka fikir sababta aad u leedahay riyadan aad ku jirto uur leh mataano , tanna, waa inaad lafagurtaa shucuurta ay kuu gudbiso. Haddii aad dareento farxad iyo reynreyn, waa sababta oo ah waxaad dareemeysaa ammaan, waxaad rumeysan tahay naftaada, waxaadna u maleyneysaa inaad ku guuleysan karto mashaariicdaada cusub ama marxaladdaada muhiimka ah ee cusub.
+Taas bedelkeeda, uurka mataanaha ayaa laga yaabaa inuu soo saaro welwel iyo cabsi ka badan farxadda. Waxaa laga yaabaa inaad hal mar bilowday waxyaalo aad u badan, oo ay tahay inaad dib u habayso mudnaantaada oo aad xoogga saarto hal shay . Laakiin si kastaba xaalku ha ahaadee, ku toos hurdo -dhalanteed oo ah inaad dhawaan dhalan doonto fikradahaas oo aad muddo dheer soo kicinaysay.
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? 12 Aragtiyood si aad u aragto dhambaalka miyir -qabka
Mataano waa walaalo ama gabdho ku horumaray hal uurjiif. Xaqiiqdii waxaad la kulmi doontaa qaar mataano ah noloshaada dhabta ah, inkasta oo ay aad isugu eg yihiin xagga jir ahaaneed, haddana waxay leeyihiin shaqsiyaad kala duwan.
Laakiin xiriir aad u dhow ayaa runtii ka dhex dhashay walaalaha mataanaha ah. Daraasado kala duwan ayaa tilmaamaya in mataanaha ay dareemi karaan ama yeelan karaan shucuur isku mid ah iyagoon u baahnayn inay isu dhowaadaan.
Laakiin maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? Falanqeeyayaasha riyada ayaa sheegaya in haysashada riyooyinkan oo kale ay ka dhigan tahay in dareen uu kugu soo toosiyo kaas oo aad doonayso inaad xiriir gaar ah la yeelato qof.
Si kastaba ha noqotee, waa inaad tixgelisaa in fasiraadda riyooyinka mar walba laga sameeyo aragti aad u gaar ah. Sidaa darteed waa inaad tixgelisaa dhacdooyinkii ugu dambeeyay ee soo ifbaxay noloshaada iyo sidoo kale macnaha guud iyo faahfaahin kasta oo lagu soo bandhigay diyaaradda riyada.
Sidan oo kale, macno la mid ah ma yeelanayso inaad ku riyooto inaad uur leedahay mataano (La xiriirta bacriminta) Mid ku riyooda naas -nuujinta walaalaha mataanaha ah (Tus inay adiga kaa faa'ideysanayaan). Marka la eego arrintan, wuxuu ogyahay macnaha kala duwan ee meelaha riyooyinka kala duwan.
1.- Riyada mataanaha isku midka ah:
Markaad ku aragto riyo mataano isku mid ah, waxay kaaga digayaan qoyska ama saaxiib dhow. Haddii labadan mataano ee riyadaadu ay yihiin jinsi kala duwan, muuji inaad ku yeelan doonto farxad weyn wax wanaagsan oo ku dhow inay ka dhacaan qoyskaaga.
Dhinaca kale, haddii riyada dhexdeeda, aad ku lahayd walaal mataano ah, waxay muujineysaa inaad ku xisaabtami karto caawinta qof kuu dhow. Haddii abtiyadaadu ahaayeen mataano, waxay ka tarjumaysaa inaad u baahan tahay inaad caawiso qof aad kuugu dhow ama saaxiibkaaga ugu fiican. Sidaa darteed mataano mataano waa farxad farxad leh, maadaama ay muujineyso farxadda gudaha iyo nasiibka wanaagsan ee ganacsiga.
2.- Haddii aad ku riyooto in labada mataano ay ooynayaan:
Noocyada noocaan ah ee riyooyinku waxay na tusayaan ammaan -darradaada ku saabsan waxyaabaha aad rabto inaad qabato. Waxa kale oo ay iftiiminaysaa inaad xitaa aad ugu dhowaato dadka ku taageeri jiray mar walba.
3.- Markaad ku riyooto mataano qoslaya:
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? Wuxuu ku dhawaaqayaa inaad nasiib wacan ku yeelan doonto meheraddaada. Waxay kaloo muujinaysaa inay tahay waqtigii ugu habboonaa cusboonaysiintaada. Markaa wax walba waxay u dhici doonaan si togan noloshaada si aad ugu korto heer ruuxi ah iyo mid shaqsiyeedba.
4.- Ku riyooda in laba mataano ah ay dagaalamaan:
Xaaladdan oo kale, waa daqiiqad muhiim ah in go'aan la gaaro, maadaama inta badan ay kaa qaadaan waxa dadka kale yiraahdaan. Po, taas oo lagama maarmaan ah in la xuso haddii aad raadinayso khatar, ha ku qaadin dadka doonaya inay ku waxyeeleeyaan.
5.- Markaad ku riyoonayso ilmaha mataanaha ah:
Waxay daaha ka qaadaysaa daqiiqado xasillooni inay tahay waqtigii aad heli lahayd jawaabo sugan si wax walba u sii socdaan. Waxay kaloo ku tusaysaa inay tahay waqtigii aad wax ka baran lahayd waxyaabaha ay tahay inaad samayso si aad u gaarto yoolalkaaga.
Sidaas si la mid ah, riyooyinka noocan ahi waxay astaan u yihiin cabsidaada gudaha, shakigaaga, cilladaha qarsoon. Waxay kaloo macnaheedu tahay inaadan u istaagi karin inaad muujiso nuglaantaada, oo aad murugooto inaad caawimaad weydiisato.
6.- Riyada ku saabsan uurka mataanaha ah:
Muuji daqiiqado si aad si weyn ugu koraan meheraddaada. Waxay kaloo muujinaysaa baahida loo qabo inaad wax walba bixiso si aadan u qaadan go'aano khaldan. Waxay ku tusaysaa inay tahay waqtigii aad arki lahayd sida wax walba noloshaada ugu leeyihiin wax wanaagsan haddii aad ku dadaasho inaad hesho.
7.- Ku riyo inaad aragto dadka waaweyn ee mataanaha ah:
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? Markaad ku riyooto inaad riyada ku aragto mataano qaangaar ah, waxay leedahay macne ka soo horjeeda. Wuxuu caadiyan ku dhawaaqaa in dhibaatooyin darani soo socdaan maalmaha soo socda. Markaa kuwani waxay u badan tahay inay la xiriiraan khilaafaadka qoyska oo ahmiyad weyn leh.
Dhinaca kale, waxay kaloo tixraaci kartaa beerta dareenka ah ee lammaanahaagu ka dalban doono waxyaabo aadan siin karin si wada -hadallo loo abuuro oo ku dhammaan kara kala tagga. Markaa waa inaad deggenaataa oo aad isku daydaa inaad xalliso khilaafaadka sida ugu wanaagsan.
8.- Ku riyo inaad la sheekaysato mataano:
Markaad leedahay riyooyin aad kula hadasho mataano, waxay tilmaamaysaa riyo kuu sheegaysa in la joogo waqtigii wax laga beddeli lahaa guul darrooyinka si aan awood ugu yeelanno inaan nafteena ku raaxaysano.
9.- Ku riyo inaad ku ciyaareyso mataano:
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? Tus in nolosha qoyskaagu tahay mid deggan oo deggan. Markaa waa inaad ilaalisaa xiriirka walaaltinimo ee noocaan ah oo lala yeesho kuwa aad jeceshahay.
10.- Inaan ku riyoonno inaan kala saari karin mataanaha:
Haddii riyooyinkaaga aad ku sawirto mataano oo aadan kala sooci karin, waa calaamad muujinaysa in dhacdooyin ay soo socdaan oo aad kuugu wareeri kara. Waxaa kaloo lagu tilmaami karaa amni -darrada aad haysato marka ay tahay inaad go'aanno muhiim ah ka qaadato noloshaada. Sidaa darteed waxaad lumin kartaa fursadaha sababta oo ah kalsooni darradaada.
11.- Haddii riyada, mataanaha ay jiran yihiin:
Markay saaran tahay diyaaradda riyada, mataanaha waa jiran yihiin, waxay muujineysaa inay jiraan xoogaa tartan ah oo ka socda saaxiibkaa ugu fiican ama walaalkaa kaa weyn. Tartankaan waxaa sabab u ah rabitaanka inuu kuu sinnaado. Laakiin riyadan looma tixgeliyo calaamad wanaagsan ama augury. Waxay noqotaa mid liddi ku ah; waxay kugu noqon kartaa khatar dhinacyo kala duwan ah.
12.- Ku riyo inaad aragtid mataano meel baarkin ah:
Markaad ku aragtid mataanaha beerta riyada, waxay tilmaamaysaa halganka gudaha, kaas oo aad si guul leh uga soo bixi doonto. Guud ahaan, riyooyinka noocan ah ee la kulma waxaa lagu tilmaami karaa inay yihiin kaneecooyin naga fogeeya dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka nolosha.
Ugu dambayn, maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? Noocyada riyooyinkaas guud ahaan waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin calaamad dheelitir, taas oo aad ku gaari karto go'aamada ugu wanaagsan ee kuu oggolaanaya inaad ku dhaqaaqdo sida ugu wanaagsan ee aad nolosha ugu guulaysan karto.
Waxaa jira qaar leh khilaafyo gudaha ah, oo si fudud u beddelaya maankooda ama leh fikrado is burinaya, waxay u badan tahay inay yeeshaan riyooyin la xiriira mataano.
Dareenkan, qaar waxay tixgeliyaan in dadka ku dhashay calaamadda Gemini ay u badan tahay inay la kulmaan riyada noocan ah.
Sidoo kale, riyada mataanaha waxay muujinaysaa inaan isku dayno inaan saxno cilladahayaga. Muuji inaad tahay qof aad u dhammaystiran, oo aad jeceshahay inaad is-falanqeyso si aad u wanaajiso dhinacyada kaa xannibaya dhinac walba, ha ahaato murugo, cabsi, damac, degenaansho la'aan, iyo kuwo kale.
Dhinaca kale, waxay ku tusaysaa inaad had iyo jeer isku daydo inaad naftaada sida ugu fiican uga soo baxdo oo aad rabto inaad iftiimiso awoodahaaga si aad u horumariso dhinaca xirfadda. Dhinaca dareenka, waxay tilmaamaysaa inaad mar walba isku daydo inaad sida ugu fiican wax u qabato.
Laakiin riyo kastaa waa shakhsi, fasiraadduna waxay si toos ah ugu xidhan tahay macnaha guud, falalka, iyo faahfaahin kasta oo lagu soo bandhigo goobta riyada.
Tusmada
- Maxaad ugu riyoonaysaa inaad uur leedahay mataano
- Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mataano? 12 Aragtiyood si aad u aragto dhambaalka miyir -qabka
- 1.- Riyada mataanaha isku midka ah:
- 2.- Haddii aad ku riyooto in labada mataano ay ooynayaan:
- 3.- Markaad ku riyooto mataano qoslaya:
- 4.- Ku riyooda in laba mataano ah ay dagaalamaan:
- 5.- Markaad ku riyoonayso ilmaha mataanaha ah:
- 6.- Riyada ku saabsan uurka mataanaha ah:
- 7.- Ku riyo inaad aragto dadka waaweyn ee mataanaha ah:
- 8.- Ku riyo inaad la sheekaysato mataano:
- 9.- Ku riyo inaad ku ciyaareyso mataano:
- 10.- Inaan ku riyoonno inaan kala saari karin mataanaha:
- 11.- Haddii riyada, mataanaha ay jiran yihiin:
- 12.- Ku riyo inaad aragtid mataano meel baarkin ah: