Maxaa lagu oggol yahay sariirta guurka?
Sariirta guurka masiixiga . Isku dhawaanshaha ayaa aad uga badan ficil jireed oo kaliya. Isku dhawaanshaha wanaagsani waa milicsiga xiriirka wanaagsan. Waa caleemo saarka waxa ku habboon guurka wanaagsan. Kitaabka Quduuska ahi wuxuu mamnuucayaa isu -dhowaanshaha ka -baxsan xiriirka guurka. Haddii aad ku faraxsan tahay Xaaskaaga wax kasta (ficil galmo oo ku -talagal ah) waa hagaag, dembi kuma jirto.
1) DHALINTA FARXADA LAMAANAHA -
Saynisyahannada bulshadu guud ahaan waxay nolosha u kala qaybiyaan meelaha soo socda ee saamayn nagu leh inaan yeelano nolol dheelitiran:
· Bulsho
· Dareen
· Caqli
· Ruuxiyan
· Jidh ahaan
Aagga dabiiciga ah sidoo kale waxaa ku jira waayo -aragnimada dhow ee lamaanaha.
Maxaa lagu oggol yahay sariirta guurka ?. Ka hadlida nolosha dhow, dad badan ayaa u malaynaya in isu dhawaanshuhu yahay wax walba oo guurka ku jira. Dad badan ayaa filaya in xiriir sokeeye oo aad u wanaagsan uu saldhig u noqdo guurka wanaagsan, laakiin qasab ma aha sidaas. Ka soo horjeeda waa wax sax ah: xiriirka guurka oo aad u fiican ayaa saldhig u ah xiriir sokeeye oo wanaagsan.
Ku dhawaanshuhu waa hadiyad Eebbe siiyay carruurtooda; Wuxuu nagu abuuray niyadsamid sokeeye.
Baybalku wuxuu leeyahay: Aadan wuxuu ogaa xaaskiisii Xaawa, oo uuraysatay oo dhashay Qaabiil Bilowgii 4: 1. Ogaanshaha Qorniinka Quduuska ah micnaheedu waa xirriirnimada. Sidaa darteed, waa la fahmi karaa in kasta oo ay ka hadlayso ficil jireed, haddana aayaddu waxay tilmaamaysaa aqoon ay ka mid tahay wadaagis, oggolaansho, isu muujinta gebi ahaanba midba midka kale.
Taasi waa dhammaystirka midnimada u dhawaanshaha. Waayo? Sababtoo ah iyada oo loo marayo xiriir sokeeye, ninka iyo naagta labadaba, waxay isu sheegaan ama is ogaadaan si aan hore loo arag, si ay ula xiriiraan xitaa heerar nololeed oo aad u qoto dheer.
Ku qanacsanaanta saaxiibtinimo caafimaad leh waa natiijada wada noolaanshaha ka taliya aagagga kale ee guurka dhexdiisa ah.
Kaliya marka lammaanuhu bartaan macnaha jacaylka dhabta ah, marka labaduba isu aqbalaan sida ay yihiin, marka ay la macaamilaan farshaxanka qaddarinta labada dhinac, marka ay bartaan mabaadi'da isgaarsiinta wax -ku -oolka ah, marka ay qaataan kala duwanaanshaha shaqsiyeed iyo doorbididda, marka ay la qabsadaan si loo helo xiriir dulqaad leh oo ixtiraam iyo is -aaminaad wadaag ah, waa marka ay filan karaan inay gaaraan waayo -aragnimo isku -dhawaansho oo qancisa.
Alla Fromme waxaa loola jeedaa ficilka isku dhawaanshaha sida a wada sheekaysiga jirka , taas oo macnaheedu yahay in jirka iyo shakhsiyadda labaduba ay wada galaan xiriir wada jir ah inta lagu guda jiro midnimada isu dhowaanshaha.
Si ay u jirto is -hagaajin isku -dhawaansho, guurka ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la oggolaado waqti uu dhaafo. Tani waxay ka walwalsan tahay lamaane badan oo u maleeyay inay gaaraan wada noolaansho degdeg ah. Daraasadaha qaarkood ayaa muujinaya in wax ka yar 50% lamaanayaasha ay la kulmaan qanacsanaanta bilowga noloshooda guurka.
Afar meelood oo isku -dhawaansho ah oo muhiim u ah qancinta isku -dhawaanshaha
Afar arrimood oo ka mid ah xiriirka oo gacan ka geysta isu -dhawaanshaha wanaagsan
1 - Xiriirka Afka
Tan waxaa ka mid ah barashada inaad xaaskaaga ku taqaan wada sheekeysi, waqti wada qaadasho. Tani waa mid aad muhiim ugu ah dumarka badankood kuwaas oo sida caadiga ah doonaya in ay si aad ah ugu xiriiraan lammaanahooda iyada oo loo marayo isu dhawaansho afka ah ka hor inta aysan ku raaxaysan ficilka jirka.
2 - Xiriirka Dareenka
Wadaagga dareenka qotada dheer waa xiriir qiiro leh, kaas oo muhiim u ah qanacsanaanta saaxiibtinimo. Badanaa dumarka, sababtoo ah waxay si fiican uga jawaabaan xiriirka sokeeye marka xiriirka oo dhami furan yahay oo kalgacal leeyahay markay dareemaan in nimankoodu fahmaan oo qiimeeyaan dareenkooda.
3 - Xiriirka Jirka
Markaad ka fekereyso xiriirka jireed, waxaad dareentaa wax badan taabashada, salaaxida, habsiinta, dhunkashada, iyo jaceylka. Xidhiidhka saxda ahi wuxuu sii daayaa socod wanaagsan oo bogsasho leh oo leh walxo kiimiko ah oo ku jira jidhka labada qof ee ay taabanayso iyo kuwa la taabtay. Lammaanuhu wax badan bay kasbadaan marka midkood kan kale gaaro waddada saxda ah.
4 - Xiriirka Ruuxiga
Xiriirka ruuxiga ah wuxuu noqon karaa heerka ugu sarreeya ee isku dhawaanshaha. Ninka iyo xaasku way is garan karaan markay labadooduba xagga Ilaah u jeestaan oo ay ka gartaan qalbiga ilaa qalbiga. Xidhiidhka ruuxiga ah ayaa la heli karaa marka labada qof ay wada tukadaan; wax bay wada caabudaan, kiniisaddana way wada maraan. Xidhiidhka ruuxiga ahi wuxuu ku lug leeyahay in midba midka kale ku garto macnaha guud ee iimaanka la wadaago.
Xusuusnow in waxqabadka isku dhawaanshaha uu si toos ah ula xiriiro dhammaan aagagga dareenkayaga. Haddii ay isu qiimeeyaan qof ahaan iyo farxad ahaan, waxaan dabooli doonnaa baahiyaha maalinlaha ah ee dhinacyada kale ee nolosha; waxaan yeelan doonnaa xiriir saaxiibtinimo oo xooggan oo dabku ka dhexeeyo. Heerka aan ka helno qanacsanaanta isu -dhowaanshaha labada dhinac ayaa laga yaabaa inay tahay tilmaame sida wanaagsan ee aan u wada -hadalno, u xiiso badan nahay, daacad u nahay, ugu faraxsanahay, oo aan isu dareemno xor.
Labadaba,
Qaado hindisaha saaxiibtinimo
Ragga iyo dumarkuba guud ahaan tan way qaddariyaan. Isbeddelka xawaaraha ayaa xoojinaya waayo -aragnimada lamaanaha.
Ka taxaddar muuqaalkaaga
Lammaanahaagu wuxuu qiimeyn doonaa dadaalkaaga si aad u noqoto mid soo jiidasho leh.
Waqti u sii dhig si aad ugu raaxaysato waayo -aragnimada isku -dhawaanshaha - Ha degdegin. Ka dhig kulankan mid aan caadi ahayn adiga.
U fiirso deegaanka
Waa inay jirtaa asturnaan maxaa yeelay qofna ma joojin karo daqiiqadaas. Meesha waa in loo diyaariyaa sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah si ay u siiso kulan aad u fiican (muusig jilicsan, nalal hooseeyo, sariir aad loo hagaajiyay, jawi udgoon); Wax walba waa lama huraan.
Muuji rabitaankaaga
Adeegso ereyo ay ka mid yihiin: waan ku jeclahay, waan kuu baahanahay, waan kaa waalanahay, waad qurux badan tahay, mar labaad ayaan ku guursan lahaa. Erayadani waxay leeyihiin awood kicin aan caadi ahayn. Inta badan u sheeg lamaanahaaga erayadan oo tus sida aad u jeceshahay in aad isaga/iyada la joogto.
Soo noqnoqoshada wax -qabadka isku -dhawaanshaha
Heerka isku dhawaanshaha wuxuu ku xiran yahay dhowr arrimood sida da'da, caafimaadka, cadaadiska bulshada, shaqada, xaaladaha shucuureed, kartida wada xiriirka arrimaha la xiriira isu dhowaanshaha, iwm.
Lammaanaha ayaa ah kan ay tahay inuu go'aamiyo hadba xaaladdooda, inta jeer ee ay si dhow ula kulmi doonaan. Tani waxay ku kala duwanaan kartaa lammaanaha ilaa lammaanaha, xaalad ilaa xaalad, iyo sidoo kale xilli ilaa xilli.
Midkoodna waa inuusan, marna, ku qasbin kan kale inuu sameeyo waxa kan kale uusan rabin, maadaama jaceylku uusan qasbin, ee uu xushmeeyo. Xusuusnow in isu -tagga isu -dhowaanshuhu yahay ficil jidheed, caadifadeed, iyo mid ruuxi ah.
KALIYA DUMARKA
Fahmaan baahidiisa sokeeye
Waxaa jiri doona waqtiyo aad rabto inaad si aad ah ula xiriirto saygaaga xitaa haddii afarta aag ee isku -dhawaanshaha horeba loo falanqeeyay aysan si sax ah ugu jirin meesha saxda ah. Sababtan awgeed, ha ka qaadin naftaada fursadan haddii aad dareento in baahidaada aan la buuxin.
Ha ka reebin ninkaaga raaxada uu kula falgalayo
Mararka qaarkood, xaasaska aan baahidooda la daboolin ama aragtidooda aan la soo celin, waxay dareemaan inay xaq u leeyihiin inay ciqaabaan nimankooda, si ay uga fogaadaan, inay u diidaan galmo sokeeye. Xusuusnow in laga yaabo inaad ku biiriso masaafada u dhexeysa, qaboojinta, iyo xitaa inaad xiriirka jarto.
Naagtu jidhkeeda uma timaado, laakiin ninkeeda; Ninku jidhkiisa amar kuma leh, laakiin afada Ha isdiidina, in muddo ah ilaa oggolaansho wada jir ah mooyaane, inaad aamusnaan ku tukadaan; oo waxay isu soo laabto ka mid ah, oo sidaas daraaddeed ma Shayddaanku idiin duufin doonaa sababtoo ah ama saxaro. 1 Korintos 7: 4,5.
Ogow wuxuu jecel yahay
Ninku wuu gariiraa marka ay xaaskiisu weydiiso waxa uu ka rabo saaxiibtinimada oo uu isku dayo inuu qanciyo. Tan micnaheedu ma aha in ay tahay inaad furto gacantaada shaqsiyaadka ama kuwa gaarka ah ee aad ku xukuntay waxqabadyada saaxiibtinimo ee aad u aragto inay meel ka dhac yihiin sababtoo ah waxaa jira xad ku saabsan xiriirka dhow ee guurka dhexdiisa. Laakiin ha iloobin inaad samayn karto waxyaabo badan oo ninkaagu ku malaynayo maankiisa oo aad isaga siin karto kuna raaxaysan karto tan.
Naftaada u baro hab saaxiibtinimo leh
Ka faa'iidayso munaasabadahaas sixirka ah marka aad qubeysato, wax kulul gasho, waxoogaa cadar ah ku faafi, iftiinka qolka hoos u dhig, muusikada jaceylka ku dheh, marka la soo koobo, meel u diyaari daqiiqad gaar ah. Waxaa hubaal ah in ninkaagu dareemi doono raaxo sidaada oo kale. Tani waa hab wax lagu biirin karo si ay u jirto kala duwanaansho, taas oo aad waxtar u leh oo caafimaad u leh nolosha isku -dhawaanshaha.
Waxaan had iyo jeer ka hadalnaa isu -dhawaanshaha galmo sida jacayl samaynta. Si adag markaan u hadlo, tani run ma aha. Kulanka labada jidh jacayl ma samayn karo. Waxay kaliya muujin kartaa oo kobcin kartaa jacaylka hore u jiray. Tayada waayo -aragnimaduna waxay ku xirnaan doontaa tayada jacaylka ee lagu muujiyey David R Mace buuggiisa Who God United.
Guurku waa wada sharaf dhammaantood, iyo sariirta aan iin lahayn; laakiin kuwa sinaysta iyo kuwa sinaysta ayaa Ilaah iyaga xukumi doonaa Cibraaniyada 13: 4.
Masiixiyiinta sheeganaya waa inaysan gelin xiriirka guurka ilaa arrinta si taxaddar leh looga fiirsado, salaadda, iyo xagga sare, si loo arko haddii midowgaas oo kale Ilaah u ammaani karo. Markaa, waa inay tixgelin habboon siiyaan natiijada mid kasta oo ka mid ah mudnaanta xiriirka guurka; iyo mabda'a la qaddariyay waa inuu noqdaa aasaaska ficilka oo dhan.- RH, Sebtember 19, 1899.
KALIYA RAGGA
Noqo qof jaceyl ah - Dumarku waxay jecel yihiin inay dareemaan in la jecel yahay, la qiimeeyo, la qushuuco, oo la jebiyo. Ubaxa, kaararka, qoraalada, ama hadiyad yar ayaa soo saari kara saameyn la yaab leh. Xusuusnow haddii aad rabto inaad si fiican ula kulanto xaaskaaga habeenkii, diyaargarowgu wuxuu bilaaban doonaa saacadaha hore ee maalinta. Sidoo kale ha iloobin in haweenku ay soo jiitaan waxa ay maqlaan.
Ha degdegin
Waxba ma waayi doontid haddii aad waqti badan ku bixisid taabashada, laabta, iyo salaaxidda xaaskaaga. Weydii meesha iyo sida ay u jeceshahay in la taabto oo u nuglaato baahideeda. Xusuusnow inaad si xor ah ula xiriirto salaaxyo kuwaas oo aan khasab ahayn inay keenaan isu dhawaansho. Ammaana iyada, u sheeg inta aad rabto iyada, oo sii habsi aan caadi ahayn.
Noqo qof isku dhow
Uma jeedo tan tan waa inaad leedahay jir si fiican u shaqaynaya. Waxaan ula jeedaa nadiif ahaanshaha, udugga, gadhka la xiiray (dumarka qaarkood ma jecla gadhka), oo leh cologne, gogosha cusub ee sariirta, iyo muusikada jaceylka ee jilicsan xagga dambe.
Diirada saar qancinta xaaskaaga
Xusuusnow inaad ku kicisay waxaad aragtay, oo si otomaatig ah, waxaad diyaar u tahay xiriir qoto dheer. Ninku wuxuu la mid yahay dab gaas, aad u dhaqso badan ayuu u kulul yahay, halka haweeneydu ay u eg tahay dab qoryo ah, waxay qaadataa waqti dheer, ilaa 40 daqiiqo. Sidaa darteed sug ilaa ay ku siiso calaamadda inay aad u faraxsan tahay si wadajir ah, ay u gaaraan orgaanku.
Waxaan had iyo jeer ka hadalnaa isu -dhawaanshaha galmo sida jacayl samaynta. Si adag markaan u hadlo, tani run ma aha. Kulanka labada jidh jacayl ma samayn karo. Waxay kaliya muujin kartaa oo kobcin kartaa jacaylka hore u jiray. Tayada waayo -aragnimada waxay ku xirnaan doontaa tayada jaceylka ee lagu muujiyey, David R Mace buugiisa Yaa God United.
Guurku waa wada sharaf dhammaantood, iyo sariirta aan iin lahayn Cibraaniyada 13: 4.
Tusmada
- Maxaa lagu oggol yahay sariirta guurka?
- Afar meelood oo isku -dhawaansho ah oo muhiim u ah qancinta isku -dhawaanshaha
- 1 - Xiriirka Afka
- 2 - Xiriirka Dareenka
- 3 - Xiriirka Jirka
- 4 - Xiriirka Ruuxiga
- Labadaba,
- Qaado hindisaha saaxiibtinimo
- Ka taxaddar muuqaalkaaga
- U fiirso deegaanka
- Muuji rabitaankaaga
- Soo noqnoqoshada wax -qabadka isku -dhawaanshaha
- KALIYA DUMARKA
- Fahmaan baahidiisa sokeeye
- Ha ka reebin ninkaaga raaxada uu kula falgalayo
- Ogow wuxuu jecel yahay
- Naftaada u baro hab saaxiibtinimo leh
- KALIYA RAGGA
- Ha degdegin
- Noqo qof isku dhow
- Diirada saar qancinta xaaskaaga