Ku riyooda inaad uur yeelato oo aad dareento inuu ilmuhu dhaqaaqayo

Ku riyooda inaad uur yeelato oo aad dareento inuu ilmuhu dhaqaaqayo .

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad uur leedahay oo ilmuhu calooshaada dhex guuro
Dareemidda ilmaha waxay micnaheedu noqon kartaa dhowr arrimood: waa astaan ​​aad bilowdo inaad ka warqabto dareenkaaga iyo shucuurtaada. Calooshu caadi ahaan waxay la xiriirtaa shucuurta qotada dheer iyo tan gudaha, sidaa darteed ku riyoon uurka micnaheedu wuxuu noqon karaa in shucuurta noocaas oo kale ah ay kaa soo ifbaxayaan.

Gabagabadii, riyadan ayaa laga yaabaa inay kuu sheegto inaad tahay naftaada ku riix inaad wax ka beddesho noloshaada , oo aad ku raaxaysato, oo aad ku noolaato xoog badan, inaad bilowdo mashruuc cusub.

Riyo waan uur leeyahay

Waa maxay Macnaha anigoo ku riyoonaya inaan uur leeyahay ? Nolosheena oo dhan, waxaan yeelan doonnaa riyooyin aan tiro lahayn. Iyo, in kasta oo qaar badan, ama kuwa ugu badan, kuwani ay u ekaan karaan wax la yaab leh ama yaab leh, qaar ayaa aad u fiican, waxaanan jeclaan lahayn inaan awoodno inaan soo noolayno. Dhinaca kale, waxaa jira riyooyin gaar ah oo saadaalin kara wax ka sii badan gudaha. Sida xaqiiqada ah inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay. Dad badan ayaa go'aamiya in sababta aragtidan oo kale ay tahay rabitaanka dhasha ee ah inay yeeshaan qoyskooda. Ama in la helo carruur si buuxda u siisa meertada nolosha lammaane ahaan.

Waxay aad uga badan tahay tan riyadu waa wax iska caadi ah . Gaar ahaan lammaaneyaasha galaya nolosha ballanqaadka iyo guurka. Sidaas si la mid ah, layaabna ma aha in dumarka doonaya inay carruur dhalaan ay riyooyinkan marar badan yeeshaan. Maadaama ay ku jiraan xilligan noloshooda. Laakiin tan kaliya maahan Macnaha riyooyinka uurka leh. Iyadoo ku xiran macnaha guud, tani way kala duwanaan kartaa.

Tusaale ahaan, anigoo ku riyoonaya inaan uur leeyahay aniga iyo saaxiibkay waa inay la xiriiraan rabitaanka ah inay ka go'an tahay qofkan. Dhinaca kale, dhalmada ee riyooyinka ayaa tilmaamaysa rabitaanka in la sameeyo isbeddel nololeed. Taasi waa sababta aan kaaga caawin doonno inaad qeexdo Macnaha riyadaada.

Maxay ka dhigan tahay inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay?

Riyooyinku waxay badanaa tilmaamaan wax nolosheena ka dhaca. Waxay la mid yihiin dareen wax laga yaabo inay mar horeba dhacayaan ama dhowaan dhici doona. Sidaa darteed miyir -beelka ayaa raadinaya siyaabo uu dibadda ugu banneeyo si kasta; Tanina waa dhammaadka riyooyinka. Tusaalahanna, ku -riyoodka uurka wuxuu tilmaami karaa waxyaabo badan. Marka hore, waxay la xiriirtaa a isbedelka nolosha , taas oo noqon karta in la hagaajiyo. Laakiin waxaa jira taxane kale oo taxane ah oo ku saabsan cabsidaan. Sii wad akhriska si aad si fiican u fahanto.

Riyo aan uur leeyahay oo ilmuhu dhaqaaqayo

Riyadan waxay ku noqon kartaa wax la yaab leh fasiraadda riyooyinka, laakiin maahan inaad cabsato. Ilmaha uur -jiifka ku socda ayaa calaamad u ah uur -jiif caafimaad qaba oo nool. Marka, haddii aad uur leedahay, kani waa a sumcad weyn . Ma aha oo kaliya in ilmahaagu caafimaad qabo, laakiin wuxuu ogyahay inay isaga ka sugayaan jacayl iyo kalgacal. Waxa kale oo ay astaan ​​u tahay midowga qoyska iyo raalli ahaanshaha qof walba u dareemayo uunkaan.

Dhinaca kale, haddii aadan uur lahayn oo aysan xitaa maskaxdaada ku jirin, muuji in hooyanimadu tahay mustaqbalkaaga. Taasna, mar haddii waqtigu yimid , waxaad noqon doontaa hooyo aad u fiican . Ilmahaagu wuxuu ku dhalan doonaa xaaladaha ugu wanaagsan ee aad bixin kartid aadna wuu u caafimaad qabnaan doonaa. Intaa waxaa dheer, uurkaagu wuxuu imaan doonaa iyada oo aan wax dhib ah ama riwaayado ah; wax walba waxay noqon doonaan kuwo dabiici ah oo faraxsan.

Riyooyin Waxaan uur leeyahay aniga oo aan uur lahayn

Inaad ku riyootid inaad uur leedahay adigoon uur lahayn waa riyo meel walba ka jirta dumarka doonaya inay uur qaadaan. Sababtoo ah rabitaankooda iyo hammigooda ayaa ah inay tahay wax walba oo ay u maleeyaan, oo miyir -beelka kaliya ayaa banaanka soo dhiga. Si kastaba ha ahaatee, haddii aysan taasi ahayn kiiskaaga, waa inaadan cabsan. Dad badan ayaa aaminsan in tan waxay noqon kartaa digniin muhiim ah , laakiin qasab ma aha sidaas.

Waxaa jira khubaro dhowr ah oo isku xira riyooyinka uurka leh isbeddellada ay tahay in noloshu yeelato. Waxaa laga yaabaa inaad maraya marxalad ah shaqsi, shaqo, iyo dareen koritaan . Habsocodkani aad buu u calaamadsan yahay oo maskaxdaadu waxay u fasirtaa sidan. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah wax ka beddelladaan aad samayso waxay noqon doonaan kuwo muhiim ah hadhow. Sidaa darteed ha u qaadan wax iska fudud.

Sidaas oo kale, waxaa laga yaabaa inay wax kugu jiraan. Dareen, dareen, fikrad, wax si tartiib tartiib ah u qaabayn doona. Maskaxda ku hay in aysan had iyo jeer tixraacayn waxyaabaha wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato dareen taban oo aadan helin sida aad wax u sheegto, laakiin taasi si tartiib tartiib ah ayay kuu cunaysaa.

Inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay gabar.

Halkaan waxaad ka tarjumi kartaa oo kaliya rabitaanka aad u qabto gabar. Macnaheedu ma aha inaad uur leedahay. Ama haddii aad runtii ku jirto xaalad culeys, tag si aad u dhasho gabar. Kaliya waa waxa aad runtii rabto.

Si kastaba ha ahaatee, waa inaad eegtaa waxaad dareento markaad huruddo. Haddii aad dareento raaxo -darro ama aadan ku faraxsanayn riyadaada, waxay ka dhigan tahay taas waxaad ka masayrtaa qof kuu dhow adiga. Waxay noqon kartaa qaraabo, saaxiibtinimo, ama xitaa lamaanahaaga. Runtu waxay tahay inaad u malaynayso in qof walba xaalad kaa wanaagsan yahay. Ma haysatid waxaad rabto, waadna ogtahay inaadan u dhowaan inaad hesho. Falanqee dareenkaaga oo ka shaqee si aad u xalliso dhibaatooyinkaaga.

Dhinaca kale, haddii aad rabto inaad uur yeelato oo aad yeelato aragtidan, laba jeer ka fikir. Xusuusnow xoogaa aan ku qanacsanayn agagaarkaaga Adiga sidoo kale dareemaan kalsooni darro ku saabsan lamaanahaaga , waxaa jira wax ku dhibaya, mana garanaysid sida loo yiraahdo. Sidoo kale, waxay noqon kartaa digniin ah inay wax kaa haysato oo la xafiday. Markaa kahor intaan noloshan cusub keenin, waxaa wanaagsan inay dareemaan inay ka hadlaan inay dhab ahaantii tahay go'aanka ugu fiican.

Riyooyin Uur baan leeyahay, waana dhalay

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto inaad ilmo dhasho .Riyadan waa mid suugaaneed, in kasta oo ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dareenka fasiraadda riyooyinka. Guud, ku riyoonaya dhalmada waxay la xiriirtaa nolosha nolosha wax cusub; waxay noqon kartaa mashruuc ama fikrad. Waxaa laga yaabaa inaad galayso marxalad isbeddel ah, oo aad ogtahay in wax wanaagsan ka soo bixi doonaan tan. Waxay la xiriirtaa raadinta hal -abuurka iyo dhinacyada cusub ee noloshaada.

Sidaa darteed, waxay sidoo kale tilmaamaysaa rabitaanka safar u aado a aan la aqoon goobta . Waxaad dareemeysaa inaad ku xayirmeyso jadwalka maalinlaha ah, markaa waxaad dareentaa inaan doonayo inaan ogaado waxyaabo cusub. Raacitaankan, waxay la xiriirtaa rabitaanka ah in wax walba la beddelo. Noloshaada hadda si fudud kuma qanciso mar dambe, oo waxaad doonaysaa inaad cusboonaysiiso. Waxaad ku dhowdahay inaad hirgeliso qorshe aad muddo waday.

Haddii ma dareemaysid inaad aad ugu faraxsan tahay riyada adiga iyo dhallaankaaga cusub, waa sababta oo ah isbeddello lama filaan ah ayaa iman doona. Taasi waxay kaa dhigi doontaa mid aan raaxo lahayn. Laakiin ha ka baqin inaad ka adkaan doonto oo aad wax walba u beddeli karto markaad ku habboon tahay.

Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay

Ma fiicantahay mise waa xun tahay in lagu riyoodo inaan uur leeyahay nin? Tani waa su’aal haweeney kasta oo riyadan qabta la weydiiyo. Waa hagaag, war wanaagsan, tani waa wax kaamil ah. Waa a sumcad aad u fiican mustaqbalkaaga. Marka, haddii aad uur leedahay, is diyaari, waxyaabo badan oo wanaagsan ayaa noloshaada ku soo socda, in ka badan intaad hadda haysato. Waxaa loola jeedaa in dhallaankaaga lagu soo dhoweyn doono farxad weyn iyo jacayl qoyskaaga oo dhan ah. Waad ku mahadsan tahay isaga, waxaad awoodi doontaa inaad dib ugu noqoto xiriirkii hore.

Farxad iyo raynrayn ayaa gurigaaga ka hanaqaadda, ilmahaaguna wuxuu ahaan doonaa magnet iyo nasiib wacan. Dhinaca kale, waxay kaloo noqon kartaa rabitaan saafi ah in wiil lagu yeesho qoyska. Xusuusnow inaad si faahfaahsan u qeexdo dhinacyada riyada iyo sida ay ku dareensiiso.

Sidoo kale, haddii aadan uur lahayn oo aadan xitaa ka fikirin, sidoo kale waa war wanaagsan ee fasiraadda riyooyinka. Waxaad bilaabi doontaa marxalad barwaaqo iyo koboca shaqada sidii hore oo kale. Waxaad isku arki doontaa xilliga ugu fiican noloshaada. Waxa kale oo aad dareemi doontaa sida aad u hormariso heer ruuxi ah iyo mid shaqsiyeedba. Waa waqtigii ku habboonaa in la sameeyo waxyaalihii aadan hore ugu dhiirranayn.

Waxaan ku riyoodaa inaan uur u leeyahay saaxiibkay

Ha ka baqin riyadan. Inta badan, waxay ka dhigan tahay in fikradda hooyonimada ayaa maskaxdaada ku soo dhacaya. Waxaa intaa dheer in aad u tixgeliso saaxiibkaaga hadda sida qof toosan oo habboon. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhex aragto isaga oo aan miyir qabin dhammaan astaamaha aad u malaynayso inuu aabbe wanaagsan lahaan lahaa.

Dhinaca kale, waxay kaloo noqon kartaa tilmaame inaad diyaar u tahay inaad hal talaabo hore u sii socoto. Inkastoo aysan ku saabsanayn u diyaargarowga dhalmada, waxay noqon kartaa wax ka yar. Sida loo si rasmi ah xiriirka u yeelo , la kulmo waalidiinta, ama xitaa ka hadlaan guurka.

Inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay oo faraxsan yahay

Tani waa riyo xoogaa mugdi ku jirta. Haddii aad dhab ahaan ka filayso ilmo, markaa, hambalyo. Ilmahaani wuxuu farxad badan u keeni doonaa noloshaada iyo tan qoyskaaga. Waa makhluuq barakaysan, mana aanan sugi karin inaan tago dunidan.

Haddii kale, waxaa laga yaabaa inay tilmaamayso laba shay. Midda kowaad oo aad si gaar ah uga baqdo galmo, xitaa, xitaa haddii ay ka horimaanayso, inaad ka baqayso uur. Waxaa laga yaabaa inaad aad u yar tahay, tanina hadda kuma jirto qorshooyinkaaga. Waxay sidoo kale muujin kartaa taas waxaad tahay naag hooyo leh . Oo xitaa haddii aadan sidaas u dareemin ama aadan u diyaarsanayn xilligan, runta ayaa ah inaad noqon doonto hooyo weyn. Muuji inaad leedahay rabitaan hoose oo miyir -qab ah oo ah inaad carruur dhasho oo aad barato wax kasta oo aad baratay.

Riyooyin Waxaan uur leeyahay, mana doonayo inaan yeesho

Uurka aan la rabin waa riyo cabsi gelin karta haween badan. Runtu waxay tahay in riyadan ay la xiriirto adiga dareenka diidmada ku wajahan dhacdo gaar ah oo noloshaada ah. Waxaa laguu soo bandhigayaa isbeddelo aadan rabin inaad samayso sababtoo ah waxaad ka baqaysaa in deegaankaaga oo dhan isbeddelo. Waxaa laga yaabaa inay la xiriirto isbeddel xagga xirfadda, shaqada, ama kala diridda xiriir dheer. Waxa kale oo ay tilmaamaysaa inay jiraan colaadaha hadda jira oo ay tahay inaad wax ka qabato oo aad muddo dheer raadineysay inaad ka baxsato. Laakiin waa waqtigii la wajihi lahaa; haddii ay si xun ku dhammaadaan iyo haddii kaleba. Laakiin sidan oo kaliya ayaad ku heli doontaa degenaansho.

MACNAHA KALE EE RIYOOYINKA UURKU KU JIRO

• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay, laakiin waxaan ahay bikrad : waa inaan tan ka taxadarnaa maadaama ay taasi tilmaamayso waxaa jira dad xanta xanbaarsan halkaas. Isla markiiba, waxaad noqon kartaa dhibane fadeexad weyn oo saamayn doonta noloshaada shaqsiyeed iyo shaqo. Qofna ha aaminin.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay laakiin aan luminayo ilmaha: kiiskan, riyada waxaa loo fasiraa cabsi . Waxaad ka cabsanaysaa in wax kasta oo aad si aad ah ugu shaqaynaysay ay hal habeen ku dumo. Hadafyo badan ayaad naftaada u dejisay, mana hubtid waxaad samaynayso hadda. Si fudud wax u qaado oo xoogga saar tan ugu muhiimsan.
• Si aan ugu riyoodo inaan arko naag uur leh: maahan wax wanaagsan haba yaraatee Macnaha riyooyinka yimaadaan daqiiqado xasaasi ah taasi waxay kaa dhigi doontaa mid aad u xun. Falanqee tallaabooyinkaaga si aanay kaaga fogaan. Fiiro gaar ah u leh dhinaca maaliyadda. Waxay kaloo tilmaamaysaa inaad bilawday inaad qof ahaan u bislaato oo ay tahay inaad yeelato mas'uuliyado badan si aad horumarka u sii wadato.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay mataano: riyadan waa mid aad u adag waxayna yeelan kartaa macnayaal kala duwan, wanaag iyo xumaanba. Dhinac, waxaa laga yaabaa inuu dhaho waxaad leedahay a dheelitirka wanaagsan ee nolosha . Ama in xaaladaha soo socda ay isu dheelitiri doonaan. Wakhtiyada wanaagsani waxay u iman doonaan dhaqaale ahaan. Waxaad dareemi doontaa in lacagtu ku filan tahay wax walba iyo xitaa in ka badan oo ku filan. Dhinaca kale, sidoo kale waa taas waxaad ka walwalsan tahay waajibaadkaas waxaad leedahay dusha. Waxaa laga yaabaa inaad garbahaaga saarto hawlo badan, mana hubtid sidaad uga bixi lahayd. Fikradda kaliya ee haysashada mataanaha waxay ka dhigan tahay shaqo badan iyo awood badan. Waxaa laga yaabaa inaadan weli u diyaar garoobin waxyaalahaas. Waa riyo soo noqnoqota sidoo kale dumarka hadda soo afjaray xiriirkii tan iyo markii ay seegeen qeyb kale, oo ay la wadaagaan oo ay dareemaan degganaansho iyo jacayl.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay mataano waaweyn: fasiraadda riyadan waa inaad tahay qof aad bay u cadaadisaa shucuurtaada . Waxaad doorbidaa inaad aamusto halkii aad ka hadli lahayd ama dhibaato keeni lahayd. Waxa dhacaya ayaa ah in xaaladdani ay ku gaarsiinayso heerkii ugu sarreeyay, ilaa heer aad dareento inaad qarxayso. Waxay kuu muuqataa in agagaarkaaga, aadan haysan qof aad ku kalsoon tahay oo aad si xor ah isku muujin karto. Jid ahaan, hankaagu wuu hooseeyaa, mana dareemaysid inaad wajihi karto cabsidaada.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay laakiin aan murugsanahay oo aan baqayo: waxa riyadan tilmaamaysaa waa inaad tahay ka baqa galmada . Sababtu ma aha mid aad u cad; adiga uun kugu tiirsan. Waxaa laga yaabaa inaad taqaano waayo -aragnimada xun ee dadka aad taqaanno ama ay kugu dhacday dhacdo naxdin leh oo la xiriirta galmada.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay oo aan ku dhalo si qasab ah oo dhib badan: tani waxay muujinaysaa inaad ka baqayso inaad qaaddo qaar ka mid ah cudurada galmada lagu kala qaado. Ama, haddii aad uur leedahay nolosha dhabta ah, waxaad ka baqaysaa taas ilmahaagu wuxuu la dhalan doonaa xoogaa maskaxeed ama jidheed xumaansho . Waa inaad is dejiso oo aad fikirkaan ka saarto maskaxdaada maxaa yeelay waxay noqon kartaa riyo soo noqnoqota. Marna ma wanaagsana in lagu mashquulo fikrad kaliya.
• Inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay oo xaaladdayda dhaqaale ay wanaagsan tahay: si riyada uurka, tan iyo wakhtiyadii hore, ayaa la sheegay inay la mid tahay barwaaqada. Laakiin taxaddar samee, maxaa yeelay haddii dhaqaalahaaga iyo dhaqaalahaagu si fiican u socdaan, waxay ka dhigan tahay inaad lumin doonto lacag badan. Markaa waxaad si fiican uga fikiraysaa maalgashigaaga oo ka fiirso inay mudan tahay inaad kharash gareyso sidaad samayso.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay anigoo ku jira waqtiyo adag: riyadan ayaa u dhiganta riyadii hore. Haddii aadan ku jirin marxaladda ugu fiican noloshaada, ha quusan. The arrimuhu waxay ku dhow yihiin inay wanaag isu beddelaan. Dhaqaalahaagu wuu soo hagaagayaa, dad aad u saamayn leh ayaa noloshaada soo geli doona oo ay tahay inaad ka faa'iidaysato.
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay oo aan ahay nin: waa aad bay dhif u tahay in ninku ku riyoodo riyadan. Laakiin waxa kuu sheegaya waa inaad tahay ay ku adkaan doonto . Nasiibdarro iyo dhibaatooyin ayaa noloshaada u soo dhowaanaya. U fiirso aagga ay riyadu ka soo baxdo maadaama ay kuu sheegi karto haddii dhibaatooyinkaagu noqon doonaan shaqo, dareen, ama qoys.
• Si aan ugu riyoodo in saaxiibkay uur leeyahay: riyadan waxay yeelan kartaa macno togan iyo mid taban labadaba. Haddii riyada aad ku faraxsan tahay inaad ku aragto saaxiibkaa gobolka, waa sababta waxyaalo wanaagsan baa kugu dhici doona . Farxaddaas aad dareento waxay ka muuqataa sida aad naftaada u aragto. Waxaad tahay qof togan Si kastaba ha noqotee, haddii aadan jeclayn inaad aragto saaxiibkaa oo kale, waa inaad naftaada qiimeysaa wax yar. Maadaama tani ay tahay tilmaame taas kuma qanacsana naftaada heer shaqsiyeed. Waxaad u malaynaysaa in dadka kale horumar sameeyaan adna ma samaynaysid. Soo hel waddo aad ku faraxdo adiga oo aan u oggolaan nolosha dadka kale inay ku saameyso.
• Si aan ugu riyoodo inaan ogaado inaan uur leeyahay: kiiskani ma aha mid caadi ah. Dhab ahaantii, waa mid ka mid ah riyooyinka u gaarka ah uurka. Haddii warkani kugu qaado lama filaan, noloshaada wax ku filan kuma samaynaysid. Waxaad maanka ku haysaa qorshayaal badan oo aad kaga tagayso kala badh. Waa inaad xoogga saartaa.

Tusmada

• Riyo waan uur leeyahay
• Maxay ka dhigan tahay inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay?
• Riyo aan uur leeyahay oo ilmuhu dhaqaaqayo
• Riyooyin Waxaan uur leeyahay aniga oo aan uur lahayn
• Inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay gabar.
• Riyooyin Uur baan leeyahay, waana dhalay
• Si aan ugu riyoodo inaan uur leeyahay
• Waxaan ku riyoodaa inaan uur u leeyahay saaxiibkay
• Inaan ku riyoodo inaan uur leeyahay oo faraxsan yahay
• Riyooyin Waxaan uur leeyahay, mana doonayo inaan yeesho
• MACNAHA KALE EE RIYOOYINKA OO AAD UUR leedahay