Xanuun jilbaha ah marka lagu socdo jaranjarada ama jaranjarada kor loo qaadayo; jilib xanuun
Xanuunku marka uu socdo aad buu u dhibsadaa, dhaqdhaqaaqaagu wuu sii xumaanayaa marmarka qaarkoodna ma samayn kartid wixii aad mar walba samayn jirtay. Xanuun marka la socdo ama jaranjarada la fuulayo waxay yeelan kartaa sababo kala duwan. Cabashooyinka ayaa ka dhici kara lugta oo dhan, cagaha, miskaha ama jilbaha. Gaar ahaan jilbaha ayaa inta badan bixiya cabashooyin marka ay jaranjarada fuulayaan ama ku socdaan dhulka muuqaalka ah ee buuraha leh. Jilbaha oo xanuuna; xanuun gudaha iyo / ama jilibka
Xanuunka inta lagu fuulo jaranjarada wuxuu yeelan karaa sababo kala duwan. Had iyo jeer waa muhiim in la ogaado sababta cabashada, gaar ahaan cabashooyinka jilibka. Jilibku waa isku -dhaf adag oo waxyeello u leh dhaqdhaqaaq qaldan ama xirashada waa in laga hortagaa mar walba. Ka -hortaggu had iyo jeer wuu ka fiican yahay dawaynta, laakiin mararka qaarkood waxba kama qaban karno, tusaale ahaan shil awgii ama da 'iyo kala -goysyada dabiiciga ah awgeed.
Jilbo xanuun markaad jaranjarada fuusho
Sababtoo ah jilibku waa isku -dhaf adag, wax badan baa ku khaldami kara. Tusaalooyin yar oo ku saabsan dhibaatooyinka jilibka ee ka dhasha awood la'aanta in ay jaranjarada fuulaan waa:
Cudurka xanuunka Patellofemoral
Cabashadani waxay inta badan ku lug leedahay xanuunka agagaarka jilibka hore ee jilibka. Cabashadu waxay inta badan soo baxdaa marka la fuulo jaranjarada, baaskiilka ama la fadhiyo iyadoo jilbahaagu foorarsan yihiin muddo dheer. Cabashadu waxay inta badan ku dhacdaa dhallinyarada, laakiin waxay ku dhici kartaa da 'kasta. Sababta cabashooyinka ayaa ah cuncun dhismayaasha kala duwan ee ku wareegsan kilkilaha waxaana lagu xallin karaa nasasho iyo / ama dilaa xanuun iyo / ama jimicsi iyo / ama qalliin.
Sababtoo ah xanaaqa keena calaamadaha ayaa yeelan kara sababo badan oo kala duwan, baaritaan badan ayaa badanaa loo baahan yahay. Waxaa jira tusaalooyin badan oo bukaanno ah oo hore loo mariyey daaweyn badan, laakiin cabashadoodu weli taagan tahay.
Osteoarthritis ee jilibka
Osteoarthritis waa gaagaaban oo ku duugan laabatooyinka; xirashada wadajir. Sababtoo ah lumitaanka carjawda, lafahu mar dambe si fiican iskuma socon karaan oo cabashooyinka xanuunka ayaa soo bixi kara. Osteoarthritis -ka jilibka ayaa ugu badan wuxuuna ku badan yahay dumarka marka loo eego ragga. Osteoarthritis -ka jilibka ama jilbaha aad buu u dhibsadaa marka jaranjarada la fuulayo waxaana laga yaabaa inay xitaa suurtogal ka dhigto in la dhaqaajiyo wadajirka jilibka.
Osteoarthritis -ku wuxuu yeelan karaa sababo kala duwan, sida culeys xad dhaaf ah, dhaawaca meniscus -ka, meel khaldan oo lugaha, da'da duugista dabiiciga ah. Daaweyntu aad bay u adag tahay, xanuun joojintu waa suurtogal, laakiin inta badan waxaa soo raaca, haddii ay suurtogal tahay, meelaynta qalliinka ee sanaaci.
Jilbaha orodyahannada
Cabashadani waxay inta badan soo baxdaa iyada oo markaa ordaya magaca oo u bixisa cabasho ahaan a xanuun mindi jilibka ah markaad jaranjarada kor u ama fuulitaanka jaranjarada. Badanaa astaamaha ayaa isla markiiba la dareemi karaa socodka kadib, laakiin mararka qaarkood astaamuhu waxay sidoo kale dhacaan maalinta xigta. Daaweynta jilibka orodka ama jilibka orodka ayaa dhacaya daaweynta dabiiciga ah . Gudaha xaalado gaar ah, qalliin ayaa loo baahan yahay .
Xanuunka jilibka oo ay ugu wacan tahay laabatooyinka
Rheumatism-ka jilibka ayaa ku badan bukaanka rheumatism-ka waxaana lagu daweeyaa iyadoo la siinayo xanuun-joojiyaha iyo / ama dawooyinka ka-hortagga bararka. Xanuunku wuxuu dhacaa sababtoo ah seedaha, guutooyinka, timaha iyo muruqyada jilibka waxay bilaabaan inay bararaan oo / ama xanaaqaan. Xanuunka dartiis, bukaanka rheumatism -ka ayaa sidoo kale ku adkaata socodka iyo / ama fuulitaanka jaranjarada.
Xanuunka jilibka maxaa la sameeyaa?
Had iyo jeer waxaa lagugula talinayaa inaad booqato dhakhtarka haddii aad qabtid xanuun jilibka ah. Tusaalooyinka kor ku xusan waa qayb yar oo ka mid ah waxa sababi kara cabashooyinka jilibka marka ay jaranjarada fuulayaan ama ku lugeynayaan dhulka buuraleyda ah.
Tusmada